<p class="ql-block"> 小时候比较内向，直到在小学一次体育课跑步比赛中，我把男生甩了很远，每次分组同学都愿意跟我在一起，慢慢的，我变得开朗且自信，直到现在，我依然热爱运动。长大后喜欢健身，也去各地培训，考证等等，了解到了更多关于运动的内涵与方法。因为喜爱，所以愿意为之付出努力，后来从事体育教学工作，面对学生，一直想将健身知识和体育竞技结合在一起进行教授，让孩子们能更健康的进行训练，从小学到中学，一直在尝试在摸索，但因为现实因素，总是无法有大的突破。</p><p class="ql-block"> 面对中高考的压力，孩子们伏案学习时间过久，许多学生因为不良坐姿使身体姿态已经发生变化，从而学习一些技术动作时无法达标，而中考体育立在那里，关乎着孩子的未来，学校以及家长都会对孩子突击性的恶补某个项目，节省出时间去学习文化课，从而顺利考上高中，这并没有错，只是这样的训练方式忽略了孩子的身体差异，平日没有增强身体的各种能力，在训练的过程中越发感到吃力，找不到成就感，容易受伤，从而抵触运动。所以培养运动能力要在平日里，掌握运动方法，提高体能、协调性、爆发力等运动能力，孩子们在运动的过程中思考，总结，同时也在排解压力，调整情绪，足以得到更好的学习效果。</p><p class="ql-block"> 一直以来我都崇尚做一个雷厉风行且阳光快乐的老师，用最好的状态面对学生，注重他们的发展和运动带来的愉悦感，从而让学生爱上运动，养成运动习惯，我认为这样才能教出身体心理都健康的学生，无论小学还是中学，教过的孩子们都很喜欢我的课堂，这种双向奔赴的感觉真好！作为一名老师，当开始享受单纯的课堂，就会发现，当老师，真好！</p><p class="ql-block"> 当下的教育形式，孩子们压力很大，那么运动就是缓解焦虑压力的一剂良药，真希望孩子们能坚持自己心中的理想信念，保持自己，雕琢自己，每天给运动一点时间，在过程中思考、总结、反思，最终会发现，自律，才能获得终极的自由！</p>