小童星幼儿园—支原体肺炎等冬季呼吸道传染病的防护

小童星幼儿园

<p class="ql-block"><b>什么是支原体肺炎?主要症状有哪些?</b></p><p class="ql-block">  我们先来科普下什么是支原体,它是介于病毒和细菌之间的一种微生物,是自然界中常见的病原体。肺炎支原体是其中一种。感染肺炎支原体后不一定会引起肺炎,只有肺炎支原体侵入我们人类的下呼吸道,才可能出现支原体肺炎。  </p><p class="ql-block"> 儿童支原体肺炎最典型的症状是发热、咳嗽,咳嗽有一定特点,初期是阵发性、刺激性干咳,随着病情进展会出现咳嗽咳痰,部分症状严重的孩子会出现喘息、呼吸困难、发绀等表现,应高度警惕,尽快就医。</p> <p class="ql-block"><b>家长如何识别支原体肺炎?</b></p><p class="ql-block"> 如果家长发现孩子出现以下情况中的任何一项,都需要高度警惕,及时就医。</p><p class="ql-block"> 持续高热(39℃以上)≥5天或发热≥7天,体温高峰无下降趋势。</p><p class="ql-block"> 出现喘息、气促、呼吸困难、胸痛、咯血等之一。</p><p class="ql-block"> 精神差,头痛、抽搐、频繁呕吐、不能进食等。</p> <p class="ql-block"><b>家长如何给孩子预防?</b></p><p class="ql-block"><b>01保持营养均衡</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">不偏食不挑食,营养均衡,增强体质,多吃蔬菜蛋奶,少吃油腻和辛辣食物。</span></p><p class="ql-block"><b>02少去人群密集地</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">尽量少去人员密集场所,去公共场所要戴口罩。</span></p><p class="ql-block"><b>03勤洗手</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">要养成良好的个人生活习惯,用流动的水洗手。</span></p><p class="ql-block"><b>04保持空气清新</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">幼儿居家及在园期间要定时开窗通风,保持室内空气清新。</span></p><p class="ql-block"><b>05及时接种疫苗</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">接种流感疫苗是预防流感最经济、有效的手段,可显著降低患流感和发生严重并发症的风险。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">流感疫苗、肺炎疫苗等主动免疫手段,均有很好的预防相关疾病的效果,无禁忌症的适龄儿童建议接种。</span></p> <p class="ql-block"><b>家中已有呼吸道疾病患者,其他家属如何预防?</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">1、患者尽量单独居住</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">建议患者尽量单间居住休息,保持通风,减少与共同居住者的接触机会。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">2、保持卫生良好</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾、毛巾等遮掩口鼻。</span></p><p class="ql-block"><b style="font-size:15px;">3、减少与患者接触</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">尽可能由相对固定的一名非流感高危人群的家庭成员照顾、接触患者,近距离接触患者时应佩戴口罩。</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> “冬咳季”推荐食物</b></p> <p class="ql-block"><b> 白萝卜蜂蜜</b></p><p class="ql-block"><b>风 寒 咳 嗽</b></p><p class="ql-block"><b>❖主要表现:</b>咳嗽声重、咽痒、吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷及发烧等。</p><p class="ql-block">白萝卜品味辛甘,可以辅助治疗多种疾病。既能理气化痰、生津止咳,还可补肾益气、缓解咳嗽。蜂蜜味甘,具有补中缓急,润肺止咳,润肠燥、解毒、美容养颜等功效,二者搭配起来,可谓是缓解咳嗽症状的绝佳方法。</p><p class="ql-block"><b>❖做法:</b>先取一个白萝卜,洗净去皮;将萝卜切成丁;取半瓶蜂蜜,将切好的萝卜粒倒入蜂蜜中。过2个小时,把这种萝卜蜂蜜汁倒出一大汤匙,以温水稀释,一天饮用4-5次,从次日起咳嗽症状就能缓解,此方法对于气喘也有一定效果。</p> <p class="ql-block"><b> 蒸冰糖雪梨汁</b></p><p class="ql-block"><b>肺火旺盛咳嗽</b></p><p class="ql-block">梨润肺清热,生津止渴,与冰糖同用,增强润沛止咳作用,可治疗肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症,特别适合春秋天食用。</p><p class="ql-block"><b>❖做法:</b>将雪梨去皮,切开顶部,用勺子挖掉内核,中间放入冰糖,放回顶盖,将雪梨放入蒸锅内蒸30分钟左右,就能吃了。要坚持食用几次才可见效。</p>

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