<p class="ql-block"><b style="color:rgb(25, 25, 25); font-size:22px;">苹果红枣汤</b></p> <p class="ql-block">红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神等功效。</p> <p class="ql-block">周五放学前，老师发给我们一人一袋大红枣，让我们一起做红枣美食博主……</p> <p class="ql-block">红枣和苹果是天生一对，搭配一起煮非常好喝，隔三差五喝煮成一锅"刮油"解腻的小甜汤，解衡又营养，喝完清爽……</p> <p class="ql-block">准备食材：苹果，红枣，红糖</p> <p class="ql-block">1.红枣洗干净，去掉枣核。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.苹果用淡盐水清洗干净后，切成小块备用。</p> <p class="ql-block">放入少许红糖</p> <p class="ql-block">倒入适量清水。</p> <p class="ql-block">3.把红枣和苹果倒入砂锅里，水大火煮开，盖上锅盖后转小火煮10分钟。</p> <p class="ql-block">苹果红枣小甜汤，解馋又营养，喝完清爽舒畅。</p>