<p class="ql-block">幼儿饮食关乎孩子的成长与健康，科学定制每日食谱，为孩子搭配健康营养膳食保障幼儿健康成长。</p> 周一食谱 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">早 餐:</span><span style="font-size:20px;">菜干咸骨粥、瓜仁杏果包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">课间餐:</span><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">每日坚果</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 餐:</span><span style="font-size:20px;">南瓜木耳炒瘦肉、莲藕绿豆猪骨汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 点:</span><span style="font-size:20px;">牛奶、玉米棒，鹌鹑蛋</span></p> 周二食谱 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">早 餐:</span><span style="font-size:20px;">香菇鸡丝汤、三丝炒米粉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">课间餐:</span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">水果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">午 餐:</span><span style="color:rgb(1, 1, 1); font-size:20px;">五彩炒丁、盐水上海青</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">午 点:</span><span style="font-size:20px;">香芋椰汁西米露、馒头</span></p> 周三食谱 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">早 餐:</span><span style="font-size:20px;">皮蛋瘦肉粥、椰汁包</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">课间餐:</span><span style="font-size:20px; color:rgb(1, 1, 1);">水果</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 餐:</span><span style="font-size:20px;">鲮鱼胶瘦肉洋葱炒青瓜</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 点:</span><span style="font-size:20px;">生菜芝麻瘦肉汤、蝴蝶粉</span></p> 周四食谱 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">早 餐:</span><span style="font-size:20px;">菠菜猪肝瘦肉汤、干河粉</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">课间餐:</span><span style="font-size:20px;">水果</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">午 餐:</span><span style="font-size:20px;">粉丝肉茸蒸鸡蛋、肉沫菜心粒</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">午 点:</span><span style="font-size:20px;">雪梨百合猪骨汤、烧麦</span></p> 周五食谱 <p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">早 餐:</span><span style="font-size:20px;">乔麦小米瘦肉粥、葱花卷</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">课间餐:</span><span style="font-size:20px;">水果</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 餐:</span><span style="font-size:20px;">松花菜双椒炒鸡、香菜豆腐鱼头汤</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);">午 点:</span><span style="font-size:20px;">牛奶、南瓜糕</span></p> 季节养生知识 <p class="ql-block">● 可以多给孩子吃白色的食物，如山药、杏仁、银耳、白扁豆等等。</p>