<p class="ql-block">完蛋！这个冬天我又感冒了！</p><p class="ql-block">从来没有比现在更不喜欢冬天，一感冒就不能跑步。当我规律保持每周3-4次跑步的时候，我的身心都能保持最佳状态：跑步本身给我带来愉悦，跑完以后睡意很浓，同时跑步也会减少沉迷手机的时间……总之，跑步的日子总是满满的收获感、满足感。</p><p class="ql-block">上周感冒刚好，本周又来了，我不得不暂停跑步。炎热的夏季我尚且能保持100公里左右的月跑量，可是一到冬天，流感也好，新冠也罢，俨然成了我规律跑步路上的绊脚石，眼看都11月的最后一天了，月跑量还定格在75公里。</p><p class="ql-block">是啊，冬天总是一个伤感的季节，在文学作品中，冬天和萧瑟、寒冷、低迷的意象有关；而对于跑者来说，也是一个训练低谷期，相较炎热的夏训，有过之而无不及。即使是闷热的夏天，我尚且能选择相对凉快的夜晚进行训练，无论是龙泉山脉窸窸窣窣叫喊的蛐蛐，还是龙马湖畔的碧波荡漾，亦或是小区内625米的长方形跑道，我总能十分惬意得找到自己的乐园。</p><p class="ql-block">冬天感冒以后，我的心率会升高，我知道血液里成千上亿的白细胞正在和病毒战斗，心脏加快跳动，把更多血液输送到战场，此刻，我明白我真的不是一个人在战斗。诚然，长期运动能显著提高身体免疫力；但在短期内，运动会造成抵抗力短暂下降形成窗口期，这个时候勉强去运动，可能会对身体造成更大伤害。</p><p class="ql-block">没关系，虽然不能跑步，但还可以聊聊跑步。坐下来，就像这样，写一些无关紧要的东西，在脑海里上演一场头脑风暴：冬天来了，春天还会远吗？最严重的三年疫情都快去了，小小感冒还能拿捏你？</p> <p class="ql-block">人无远虑，必有近忧。我们是否太过于焦虑，以至于难以觉察身边的微小而确实的幸福。买房以前，心心念念，觉得买了以后就幸福很久了；读书的时候，觉得毕业以后，不用做作业就很幸福了；网购下单的时候，觉得收到货一定就很幸福了……事实上，买房以后，就开始为每个月的房贷发愁了；毕业以后不做作业，但有更多比作业还难的工作；新手机到货后，也就高兴了一两个小时……</p><p class="ql-block">以前早已得到的，早已习以为常，欲望的沟壑让人们愈发不满，总有没有得到的，总有没有满足的。可以感受一下当下的幸福吗？让我想想:单位离家2公里幸福吧！美美睡到八点半都不怕迟到，再也不用承受市区早晚高峰的通勤之苦；单位工作氛围很不错，大家相处很融洽，这比勾心斗角的职场不知幸福多少倍；小区环境优美，还有一个625米远的跑道，下楼跑步，上楼洗澡，简直不要太幸福；对了，下个月龙马湖公园三期、四期即将收官呈现，一个十多公里的环湖跑道，还是家门口的，想想还是很幸福呀哈哈！</p><p class="ql-block">说个题外话，写作也能产生幸福的感觉，我刚写这篇文章的时候，内心郁闷、烦躁、迷惘，但写道这里的时候，我的心情慢慢好了起来，相信你们你感觉到了吧？</p>