【科普园地】世界艾滋病日——知艾防艾，共享健康

健康知识宣传

2023年12月1日是第36个“世界艾滋病日”。今年的宣传主题为“凝聚社会力量，合力共抗艾滋”。该主题旨在强调艾滋病是一个复杂的社会问题，全社会要共同参与，动员社会各方力量凝心聚力，目标一致，共同抗击艾滋病，维护人民群众身体健康和生命安全。在世界艾滋病日来临之际，让我们来了解一下艾滋病。

一、世界艾滋病日的由来

世界艾滋病日是为了提高公众对艾滋病的认识，共同对抗艾滋病在全球传播，世界卫生组织1988年组织召开“全球预防艾滋病”部长级高级会议，决定将第一个艾滋病病例被检测出的日子——12月1日定为世界艾滋病日。每年艾滋病日都会设一个主题，通过宣传，唤起人们对艾滋病患者的同情和理解，共同对抗艾滋病。

二、什么是艾滋病

艾滋病的医学全称是"获得性免疫缺陷综合征"（英文名缩写AIDS）。它是由艾滋病病毒即人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的一种能攻击人体免疫系统的传染病。艾滋病病毒进入人体后，主要杀伤人体中的CD4+T淋巴细胞，使人的抵抗力逐渐下降，出现很难治愈的多种并发症，最后导致死亡。

三、艾滋病的传播途径

1.性途径传播：无论是同性，还是异性之间的性接触都会导致艾滋病病毒传播。艾滋病病毒感染者的精液或阴道分泌物中有大量的病毒，在性活动时，由于性交部位的摩擦，很容易造成生殖器黏膜的细微破损，这时病毒就会乘虚而入，进入未感染者的血液中。

2.血液途径传播：血液传播是感染最直接的途径。输入被病毒污染的血液，使用了被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用未消毒的注射器针头，也会被留在针管针头中的病毒所感染。

3.母婴途径传播：如果母亲是艾滋病病毒感染者，很有可能会在怀孕、分娩过程中或是通过母乳喂养使她的孩子受到感染。

四、如何预防艾滋病

艾滋病虽然是一种极其危险的传染病，但对个人来讲是可以预防的。主要预防措施是：

1.洁身自爱、遵守性道德是预防性接触感染艾滋病的根本措施。

2.正确使用质量合格的安全套，患有性病者要及早到正规医院接受系统治疗。

3.共用注射器静脉吸毒是感染和传播艾滋病的高危险行为，要拒绝毒品，珍爱生命。

4.避免不必要的注射、输血和使用血液制品；必要时，使用经过艾滋病病毒抗体检测合格的血液或血液制品，并使用一次性注射器或经过严格消毒的器具。

5.对感染艾滋病病毒的孕妇及时采取抗病毒药物干预、减少产时损伤性操作、避免母乳喂养等预防措施，可大大降低胎儿、婴儿被感染的可能性。

6.艾滋病自愿咨询检测是及早发现感染者和病人的重要防治措施。

7.关心、帮助、不歧视艾滋病病毒感染者和病人，鼓励他们参与艾滋病防治工作，是控制艾滋病传播的重要措施。

五、哪些接触方式不会感染艾滋病

离开人体后，艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，日常生活接触不会传播艾滋病病毒。咳嗽、打喷嚏、交谈、蚊虫叮咬、共同进餐、同住、同用一个浴池、坐便器等不会传播艾滋病病毒。

六、如果不幸接触了艾滋病毒该怎么办

这里要分两种情况来讨论：

1.首先，确定被病毒入侵了，如何才能避免被感染？

这种情况，我们称之为“暴露后预防”。

疑似接触HIV后，在24小时内（最长不超过72小时）服用抗逆转录病毒药物，需要每天服用一次或两次，持续28天，以应对潜在暴露引发的可能性感染。一般认为，暴露后24小时内开始服药，效果良好，且越早开始服药，效果越好。千万记住“黄金24小时”。一般服药28天，并分别在停药后第28天和第56天两次检测HIV抗体，以确认预防效果。

2.其次，确认被病毒感染，是否意味着人生终结？

当然不是！

经过数十年、无数人力、物力和财力投入，医学界对于艾滋病毒感染已经具备了很好的诊疗方案，而且新药层出不穷、不断被研制出来。世界卫生组织已经提出「90-90-90」策略，即存活的HIV/AIDS患者90%被检测出，已诊断的HIV/AIDS患者90%接受规范的抗病毒治疗，而接受治疗的HIV/AIDS患者90%病毒被抑制。

来源：国家疾控局