不输在家庭教育上——孩子的成长有三个重要阶段

王雨琪

学校：东街小学班级：三年级（1）班参与：第一小组成员编辑：王雨琪家长辅导员：吴晓燕老师 李新华老师 何海洋老师 　　家庭教育是每个人成长过程中必不可少的一部分。它是指父母对孩子进行的教育和培养，是一种传承和传统。家庭教育的重要性不言而喻，它对个人的成长和未来有着深远的影响 　　在家庭教育中，家长要懂得孩子成长有三个不同的阶段，每个阶段的沟通方式，是不一样的。 第一阶段是1-6岁，孩子的情感依恋期。这时候，给孩子足够的关注和爱，非常重要，让孩子明白，她拥有温暖且安全的家庭，关注和在乎她的父母。其中，1-3岁，母亲的肌肤接触很重要，4-6岁父亲的性格影响很重要。 第二阶段是6-12岁，孩子的独立培养期。孩子在这个阶段，开始有自我意识，要自己做主，要成为小大人。让孩子感觉“我们需要你”很重要，也是培养孩子规则感和责任感的关键。 第三阶段是12-18岁，青春叛逆期。这时就要保持距离、学会理解、尊重选择了。 家庭教育对于孩子的性格和品德的塑造有着至关重要的作用。在家庭教育的过程中，父母可以通过言传身教的方式来传授孩子正确的价值观和道德观。良好的家庭教育可以培养孩子的责任感、爱心、宽容、坚韧等优秀品质，为孩子的未来发展打下坚实的基础。 　　著名的心理学家李玫瑾就曾经说过，孩子需要父母的陪伴，陪伴过程中产生的亲子之间的依恋关系就是父母以后教育孩子的资本。 01夫妻关系要和谐   良好的夫妻关系会让孩子更好地学习父母的优点，感受到稳定和安全的家庭氛围，提高他们面对问题的信心。父母之间和谐的关系也对孩子建立自己的人际关系，尤其是未来的亲密关系具有积极的影响，有助于提高孩子未来生活的幸福指数。 02孩子表达要倾听   家庭应该是孩子尽情表达自我的地方，家长把表达的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，不能因为忙碌而缺席孩子的成长。当孩子说话时，家长倾听是最美好、最温馨的举动。 03宽容约束要平衡   家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容会陷于溺爱，过分严格则破坏亲子关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。 04赞扬激励有技巧   青少年的自尊心往往都很强，如果父母只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续努力做事。 05美丽自然常亲近   家庭教育要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。鼓励孩子参加社会公益活动，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验多姿多彩的生活，有助于培养孩子的完善人格。 01呼吸放松法   吸气，缓慢并深深地吸气约4秒钟使空气充满胸部。呼吸应均匀、舒适而有节奏；抑制呼吸，把空气吸入后稍加停顿；呼气，要自然而然地、慢慢地把肺底的空气呼出来。注意放松的节拍和速度。 02思维转换法   没有最糟糕的事情，只有最糟糕的看法，只要改变糟糕的看法，就能改变糟糕的应对方式，从而取得乐观的结果。在面对压力出现焦虑时，要学会时刻提醒自己，把注意力从消极方面转化到积极有意义的方面来。心情自然会豁然开朗。 02思维转换法   没有最糟糕的事情，只有最糟糕的看法，只要改变糟糕的看法，就能改变糟糕的应对方式，从而取得乐观的结果。在面对压力出现焦虑时，要学会时刻提醒自己，把注意力从消极方面转化到积极有意义的方面来。心情自然会豁然开朗。 03能量发泄法   不良情绪是一种负能量，不能适当地输泄容易影响身心健康。所以，在不良情绪困扰我们的时候，在适当的时机，该哭时应该大哭一场，心烦时可以找好朋友倾诉和吐槽；情绪低落时，可以唱唱欢快的歌。 04音乐调节法   医学表明：多听音乐能调整神经系统的机能，解除肌肉紧张，消除疲劳，改善注意力，增强记忆力、消除抑郁、焦虑、紧张等不良情绪。    通过家校合作，齐心协力，我们一起关注孩子性格、情绪、意志、品格、兴趣爱好的培养，加强学生的心理健康教育，引导孩子们播种好习惯，收获好性格，享受好人生！   家校共育的路很长，让我们携起手来，借助彼此之力共同点亮孩子的心灯，照亮他们未来的漫漫长路。 🏫敦煌市东街小学☀️祝各位同学健康成长、各位老师万事顺遂、各位家长事业有成！