一、讲座时间：2023年11月28日<br>二、讲座地点：凤矿中区小区办二楼会议室<br>三、主 讲 人：张亚囡<br>四、讲座内容：秋冬季常见呼吸道疾病的预防保健<br>五、参加人数：46人<br>六、受众类别：凤矿中区居委会职工楼长<br>七、健康教育资料发放种类及数量：6种/276份 讲座签到照片 讲课照片 本次健康讲座通过悬挂横幅、提供健康讲座、发放健康宣传资料等形式进行开展。由中医医师张亚囡授课，主要内容有常见呼吸道疾病的种类、概念、每种呼吸道疾病的临床表现、用药方法、中医治疗和白萝卜水的饮食疗法等。张医生用浅显易懂的语言告知大家肺炎、流感、新冠的区别办法，用药指导，呼吁大家在日常生活中，保持良好的个人卫生习惯。持续坚持勤洗手、常通风、戴口罩等良好卫生习惯，外出时要注意天气变化，增减衣物；合理膳食、规律作息、适量运动；若出现发热、咳嗽、打喷嚏等症状，应及时就医，不得带病工作。要树立起“每个人是自己健康第一责任人”理念。本次讲座共有46人参加，发放健康教育资料6种，276份。此次讲座内容符合当下流感季的居民需求，受到了居民的认可，居民们纷纷表示，今后要树立健康的生活理念，养成良好的生活习惯。