<p class="ql-block">为了响应全国关注青少年身心健康的号召，引导未成年人科学合理地使用网络，遏制沉迷网络等不良行为，切实保护未成年人身心健康。枣庄市第二十八中学特地邀请了枣庄市精神卫生中心儿童青少年科主任李娜为师生们带来了一场主题为《如何正确使用手机进校园》和《当情绪来敲门》的讲座。</p> <p class="ql-block">会议由副校长刘孟伟主持。他对参会学生和线上听讲座的同学提出听会要求。</p> <p class="ql-block">李娜主任结合自己多年与青少年交流经验，从多个方面向大家介绍了如何正确使用手机，同时也分享了一些关于如何预防沉迷手机、如何管理好手机等方面的具体措施。为孩子们营造一个健康、和谐的成长环境。</p> <p class="ql-block">讲座过程中，李娜主任还与学生们进行了互动交流，回答了学生们在使用手机过程中遇到的一些问题，让同学们更加深入地了解了如何正确使用手机。</p> <p class="ql-block">在随后的授课中，李娜主任用幽默、生动、有趣的语言，活泼的互动方式，帮助孩子认识什么是情绪，情绪是否有好坏之分，通过“我为情绪代言”等系列活动，让学生们互相分享自己的情绪，得到同伴充分的倾听，通过授课引导，使同学们收获了如何正确消除不良情绪的方法和启示。</p> <p class="ql-block">通过此次心理课，让同学们认识到正确使用手机的方式并学会了识别、觉察、处理情绪的方法。</p><p class="ql-block">同时呼吁广大家长朋友们，对于孩子的消极情绪应及时关注，要帮助孩子去接受、识别并教会处理办法，努力成为情绪的主人，让孩子们每天都在健康、快乐的学习氛围中茁壮成长。</p>