<p class="ql-block">黄褐斑说到底还得是内调，别再乱涂乱抹啦～</p><p class="ql-block">气大会伤身，女人要经常疏肝健脾，理气解郁。</p><p class="ql-block">女子以肝为先天，情志不畅时间久了，就会影响肝气失调，血行受阻，肝气郁结～</p><p class="ql-block">肝气郁结会导致许多妇科疾病，如痛经、月经不调、黄褐斑、雀斑、乳腺增生等等…</p><p class="ql-block">所以姐妹们一定要疏肝气、健脾胃、修心性！</p><p class="ql-block">站得高、看得远，想得开、活得透，让肝气调和畅达，正气内存，才能豁达美丽！</p><p class="ql-block">✅疏肝健脾养生茶</p><p class="ql-block">陈皮玫瑰茯苓菊花枸杞茶</p><p class="ql-block">1、玫瑰5克，疏肝解郁</p><p class="ql-block">2、陈皮3克，健脾养胃，舒肝理气</p><p class="ql-block">3、茯苓3克，利水消肿</p><p class="ql-block">4、菊花10朵，清肝明目去肝火</p><p class="ql-block">5、枸杞5克，滋补肝肾</p><p class="ql-block">✅这个搭配最主要的功效是调理肝火，清肝热、舒肝理气，同时加入了陈皮和茯苓，调理脾胃，利水祛湿。</p><p class="ql-block">#健康养生[话题]# #我的健康生活[话题]# #黄褐斑怎么去[话题]# #黄褐斑[话题]# #内调[话题]# #健脾祛湿[话题]# #养生茶[话题]# #脾胃[话题]# #淡斑[话题]##祛斑[话题]##女性[话题]# #中医养生[话题]# #中医[话题]# #脾胃调理[话题]# #疏肝解郁[话题]# #女性健康[话题]#</p>