化疗期间要注意哪些

边浩鹏

化疗是治疗肿瘤的主要手段之一，临床应用极为广泛。但由于这些治疗手段，会对身体产生一定的毒副作用，给患者带来不良反应。

　　一.饮食

1.化疗药物有致吐性，建议化疗结束一周左右，考虑清淡饮食为主，避免刺激、油腻食物减少恶心，反胃的发生；2.少量多餐，根据自己的口味，调整食物的色香味。3.部分化疗药物可能导致口腔炎，需要避免刺激性食物，而且餐后一定要及时漱口。4.多吃健康、营养丰富的食物，例如：蛋白质、纤维素和微生素丰富的鱼类、海鲜、蛋类和新鲜的蔬菜水果。

　　二.化疗反应的应对（呕吐）

1.频繁少量饮水，进餐前后一小时尽量不要大量饮水，缓慢进食，进餐后适当休息，要避免平卧。2.化疗期间清淡饮食，减少食用脂肪含量过高的食物或油炸食品。3.避免同时进食冷热食品，可以口含蜜饯，改善恶心。4.适量运动，放松心情，与家人或朋友交流，分散注意力。5.保持居住环境整齐和空气流通，避免不喜欢的异味，穿宽松舒适的衣物。

　　三.多饮水

化疗药物和其代谢产物，多数要通过泌尿系统排出体外，多喝水可以促进循环系统内的药物流通。加快泌尿系统排泄；另一方面化疗药物及代谢产物在肾脏和膀胱滞留会出现一定程度的泌尿系统毒性。因此推荐多喝水，但是要少量多次，避免一次过量饮水，同时由于茶叶中存在多种多酚等化学物质可能对化疗药物有一定的影响，因此建议在化疗周期内避免饮茶。

　　四.心理方面：

家属应了解病人的病情及心理状态，做好心理护理，及时掌握病人的思想动态，耐心解释放、化疗可能发生的反应，消除患者的紧张感和不必要的顾虑，使病人对治疗充满信心。

除此之外，还要注意以下几点：

1.四肢保暖：化疗药物多有神经毒性和血管毒性，会影响末梢循环和神经，尤其是冬季，触摸金属制品或冷水会诱发指尖刺痛，需注意戴手套和温水洗漱。

2. 注意休息：规律作息，不熬夜，避免剧烈活动，以提升身体免疫力。

3. 防止并发症：保持口腔卫生，勤刷牙，避免过多食用甜食等会导致口腔溃疡和牙龈肿痛的食物。

4. 定期复查：化疗有一定损伤身体，要定期进行化验检查来调整药物。

5. 注意保暖：化疗后身体免疫力降低，要避免感冒等疾病，注意保暖。