今天偷懒了

婧怡-自在富足喜悦人生

今天就是特别懒，不想动，于是躺床上看了一下午的小视频😂有时候还是蛮享受这种感觉的，自从学习了内观，看视频都是带着觉知的😂不会再背剧情带走了。能看到背后的问题了。

以前没有带着觉知看电视，都会被剧情带着，然后跟着一把鼻涕一把泪的。其实不过都是一种体验罢了！