<p class="ql-block">肛肠科健康教育</p><p class="ql-block">痔的健康教育</p><p class="ql-block">一、疾病相关知识。</p><p class="ql-block">1、定义:饮食不洁，燥热增生下迫大肠，或久坐、负重远行等所致，以便血、异物感、坠胀、疼痛为主要临床表现。依据发病部位不同分内痔、外痔、混合痔。</p><p class="ql-block">2、辨证:风伤肠络证、湿热下注证、气滞血瘀证、脾虚气陷证。围手术期指导术前遵医嘱协助完成各项检查及肠道准收起指导禁食禁水，做好情志护理。术口指导患者取正确卧位休息，手术当日不宜排便，术后2-3天初次排便，遵医嘱中药坐浴和局部洗涤，防止术后感染。</p><p class="ql-block">三、饮食指导</p><p class="ql-block">1、多饮水，多食蔬菜水果及富含纤维素食物，忌饮酒和辛辣刺激。手术后一周宜进清淡且营养丰富饮食，促进伤口愈合。</p><p class="ql-block">2、辨证施膳: 收起风热肠燥者食疗方:桑耳粳米粥空腹服用，可祛风活血。</p><p class="ql-block">2、辨证施膳: </p><p class="ql-block">(1)风热肠燥者食疗方:桑耳粳米粥空腹服用，可祛风活血。</p><p class="ql-block">(2)湿热下注者食疗方:凉拌马齿苋鱼腥草顿服，可清热利湿止血。</p><p class="ql-block">(3)气滞血瘀者食疗方:黑木耳柿饼汤顿服，可祛瘀活血。</p><p class="ql-block">(4)脾虚气陷者食疗方:粳米大枣粥顿服，可益气补血。</p><p class="ql-block">四、用药指导</p><p class="ql-block">清热解毒中药偏凉服用、便后遵医嘱中药熏洗。</p><p class="ql-block">五、情志调护</p><p class="ql-block">指导患者保持乐观情绪，有利疾病康复。</p><p class="ql-block">六、预防与调养</p><p class="ql-block">1、生活规律，避免劳累，忌久坐久蹲或负重远行，每晚热水或中药坐浴，保持肛门清洁。</p><p class="ql-block">2、保持大便通畅，养成定时排便习惯，和极防治便秘。</p><p class="ql-block">3、中医特色技术指导:撮谷道，即提肛运动，可改善盆腔血液循环，增强肛门括约肌收缩力，促进伤口愈合。以晚睡前或早起为宜，收腹，上提肛门2-3秒后放松，每日1-2次，每次30下。</p><p class="ql-block">健康服务热线：0719—8791770</p>