炼狱苦捱十日。——他腰腿疼痛亲身经历。

蓝山梦龙

炼狱苦捱十日。

——他腰腿疼痛折磨特别亲历。

光阴荏苒，今非昔比。

他从小就好动调皮，青少年时代喜欢球类运动，尽管中等个头不占优势，但腰腿弹跳爆发力超常，高中时就能双手飞够篮球圈，在大个子头顶上争夺篮板球。

斗转星移，打破头也不会想到，如今花甲开外的他 ，有天事先没有预兆，腰眼忽闪了一下，之后就像中邪了似的，当晚回来症状加剧，此后几天竟然睡觉翻身都困难，走路腰也直不起来。

记得自已曾经浅薄无知的笑话过，周围别人腰腿疼走型的动作和古怪僵直的姿势，一点也没有体会到人家经历的痛苦，想不通人怎么会这样呢？现在落到自已头上了，那种苦不堪言的炼狱般痛苦感觉，真的不好过，吃过梨子，才知道梨子的滋味。

现将这十日痛苦难挨捱的具体过程，记录如下：

第一天，白天啥事都没有，晚上参加一个书画界朋友应酬活动，起身敬酒时，突然感觉左腰部隐隐闪了一下，当时，他并没有当回事，直到睡觉时，就觉得腰部麻麻的。到这个时候，他还不知道自已已经下地狱了！

第二天醒来，想起床翻身，不料非常困难，就像有根无形的绳索绑在腰上，手脚能动，就是中间使不上劲，好不容易挣扎半天，勉强坐起来，再忍住腰部剧疼，强迫自已站起来，还好能走。

第三天强忍腰腿疼，开车去老宅装修现场，发现工人擅自把自已喜欢的两个古董石柱丢弃野外，连夜被人捡漏运走，一时心急火燎，邪火攻心，一声咳嗽引起腰部巨痛，身体像要散架样的 ，差点软摊跌倒在路口。摸索着按住腰眼那根筋，才感觉好些。身上的痛苦和心里的惋惜，只能面对现实，自认倒霉吧。

第四天听人说， 腰腿疼要坚持十天半个月，就会症状减轻不治而愈的。有了这个希望预期，一定不急，哪怕在地狱里也要坚持挺住。此时此刻他才深深体会到，平时日常生活中，一个痛快的咳嗽、打喷嚏，哪怕不经意伸个懒腰，轻松自如的慢走快跑，起床翻身小动作，对自已来说 ，现在都是一个可望不可及的奢侈啊！

第五天由于家里需要安装一个新燃气灶，他坚持从床上翻身下来要外出办事，就这个小小的翻身动作就非常困难 ，腰部就像被人抽过丝的一样，一点都不着力 ，左挪右挪摆好姿势， 再扶墙，慢慢的站了起来。站起来就弯不了腰，就连穿袜子的动作都独立完成不了，就这老婆还抱怨自已办事效率低下，苦恼人的笑。

熬到第六天 ，他准备去中药熏蒸一下，近年国家推出一系列健康养生项目，听闻其中草本熏蒸对缓解腰腿病痛有效果。当准备工作都做好的时候，现场有位专事推拿正骨的丁老师提醒，在人腰腿疼痛有炎症的时候不宜熏蒸，容易有反作用。一语点醒梦中人！他赶紧及时终止熏蒸，改做正骨推拿。精干的丁老师一套程序下来，他痛的龇牙咧嘴的 ，满身是汗，不过神奇的是，腰腿疼痛感明显减轻了许多 。快看到天亮了吧？

第七天还是涛声依旧！感觉自已就像一只折断了翅膀的凤凰，坐立不安，老老实实在家静养，一天没有出门。其实还有段小插曲，这几天始终在咳嗽、鼻塞、有痰，小便混浊，他就怕又“阳”了，再雪上加霜，身体免疫力下降。

第八天， 有昔日机关单位老友约牌——“惯蛋”友谊赛，一种四人纸牌游戏，规则类似于过去的争上游和炒地皮。据说这个游戏发源于苏北淮安，国家非遗，现今已风靡大江南北，甚至更远。尽管不来钱，可他们进入角色后，每个人的认真态度不亚于要输老婆。晚上吃过简餐，有人提议再玩，他婉言谢绝了， 能坐几小时下来，已经不简单了 ，腰腿疼痛的，上下楼梯还不方便的。

到了第九天，感觉情况开始好转，下午在家门口的小浴室洗个澡。可能是天气还不是那么冷，浴池里空无一人，一大池清水就他独自享用，就像一个人包场。自行动不便之后，他一直没有洗澡，温热的清水泡泡，再请师傅帮擦了个背，心中舒适惬意的感觉油然而生，真是风雨过后见彩虹啊！

终于捱到了第十天 ，早上起来腰部还有点隐隐作痛，但总体感觉噩梦就快过去，正常起居的生活就要到来。经过了炼狱般身体的折磨，才更珍惜眼前的幸福！估计再有几天就基本恢复正常了。

整个过程，他没有去医院吃药打针，也没有花冤枉钱去做检测牵引，硬是靠自已的意志和自身免疫力挺过来的。第十天之后都是流水账，一天好似一天，按此不表。（略）

（蓝色梦龙 原创）