<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 《劝学》中道：“蚓无爪牙之利，筋骨之强，上食埃土，下饮黄泉，用心一也。蟹六跪而二螯，非蛇鳝之穴无可寄托者，用心躁也。”我们的学生在专一中打磨自己，不轻薄浮躁，善于利用自己的长处发展自己。怀揣梦想，昂首阔步；砥砺前行，我们不忘初心。到今天，我们已经来到了统考的时刻。以往的岁月里，同学们用奋斗之笔作青春之诗，以赤诚之心抒凌云之志，荆棘密布拖不住他们前进的脚步，迷雾朦胧也盖不住他们心中的炽热。生命不息，奋斗不止，他们用励志的行动，谱写着青春的定义。</p><p class="ql-block"> 今日，工会主席苏俊霞、年级主任张芳以及何风老师召集二十中高三专业生，给大家做统考的指导安排。春种一粒粟，秋收万颗子。首先考前最重要的就是和精神准备，这是考生顺利发挥的前提。树立自信心最重要，没有压力，考试就失去了动力。压力过大，会造成心理状态失衡。有关专家解释：“通过考前复习，考生对自己的实力应有一个较正确的估计，一定要坚持对自己有实事求是的看法。”精神准备主要指的是生活规律一点。尽早调整生活规律尽早按照考试的特殊要求，对自己的生活规律进行调整。在考前，考生要注意劳逸结合，为了迎接考试，大家应早一些按照考试的特殊要求对自己的生活规律进行调整。比如在考试前一天我们提前放假一天让学生回家休整、准备、看好考场，做好这些必要准备可保证考试时候万无一失。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 其次注意高考临场策略，提早进入考场，看一看教室四周，熟悉一下陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色；不再考虑成败、得失；调整一下迎战姿态：提醒自己作到"四心":一是保持"静心"，二是增强"信心"，三是做题"专心"，四是考试"细心"。 在进入考场后等待的时间里，如果考生心理高度紧张，不妨可做做考场镇静操：先缓缓地吸气，意想着吸进的空气经鼻腔，一直到小腹内，在吸气的同时，小腹慢慢鼓起，鼓到最大限度略作停顿，然后小腹回收，意想着小腹内的空气再经腹腔、胸腔、口腔，最后慢慢地均匀地从口中呼出。呼气的同时，心中默念次数"1……"；第二次仍重复上述过程，与此同时心中默念"2……"。如此反复做10次左右，时间约为1分钟。情绪就会镇静自若。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">最后预祝所有的二十中专业考生考神附体、超常发挥，都能够考出自己理想的成绩！</p><p class="ql-block">敢为人先者，必榜上有名；</p><p class="ql-block">不甘示弱者，正奋起直追；</p><p class="ql-block">养精蓄锐者，将倚势待发；</p><p class="ql-block">激流勇进者，方可扬帆远航。</p><p class="ql-block">海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。</p><p class="ql-block">每一位追求卓越的二十中莘莘学子，</p><p class="ql-block">只要付出艰辛的努力，</p><p class="ql-block">都能立鲲鹏之志，</p><p class="ql-block">扬青天之魄，</p><p class="ql-block">在这片充满生机与活力的激情校园里，</p><p class="ql-block">不断超越，走向人生的辉煌！</p> <p class="ql-block">附美术专业考试重要提醒：</p><p class="ql-block">一、考前准备</p><p class="ql-block">1.保证足够睡眠时间，确保精力充沛</p><p class="ql-block">2.饮食与平时保持一致，保证身体状况良好</p><p class="ql-block">3.准备好各科考试物品</p><p class="ql-block">准考证、身份证（放一起）</p><p class="ql-block">画板、折叠画架、折叠画凳、胶带、夹子、黑色水笔</p><p class="ql-block">素描：不同型号炭笔、铅笔，樱花橡皮、高光橡皮、老人头橡皮、擦笔、海绵球、纸巾、擦刀、削笔器、小刀、尺子</p><p class="ql-block">创作：炭笔、铅笔、秀丽笔、色粉笔、彩铅、马克笔、水彩（水彩笔、纸巾）等常用工具、各种橡皮、垫子、擦笔、尺子</p><p class="ql-block">色彩：水粉颜料、水粉笔、水桶、调色纸、毛巾两条、风扇、吹风机、铅笔、喷壶、小铲、主要颜色补充装、折叠小马扎（放颜料盒用）</p><p class="ql-block">4.熟悉考点路线、做好交通工具的准备</p><p class="ql-block">5.看优秀范画和视频，以便在考试中加以借鉴</p><p class="ql-block">二、考试注意事项</p><p class="ql-block">1、注意时间</p><p class="ql-block">25号早上7：30到考点，7：50进场，8：30至11：30考素描</p><p class="ql-block">下午1：20到考点，2：00至4：00点考创作</p><p class="ql-block">26号早上7：30到考点，8：30至11：30考色彩</p><p class="ql-block">2、注意中午就餐安排</p><p class="ql-block">3、严格遵守考试纪律，不允许带任何电子物品、不允许带任何小抄、不做任何标记，不影响他人考试，认真学习准考证上的考试要求，并执行</p><p class="ql-block">三、应考技巧</p><p class="ql-block">1、沉着冷静，不急不躁，认真审题，确保切题</p><p class="ql-block">2、重视考试时间的分配，稳步有序进行</p><p class="ql-block">3、按平时训练习惯进行作画，不做新尝试</p><p class="ql-block">4、重视自己容易犯的错误，注意观察，发现问题及时纠正</p><p class="ql-block">5、注意试卷整洁，平整，注意确保色彩试卷干透</p><p class="ql-block">6、以我为主，同时注意借鉴周围考生的优点，发挥应有水平</p><p class="ql-block">最后预祝大家都能在统考中取得优异的成绩！！！</p>