爱的疗愈文(三)活在当下

曼陀罗瑜伽 疗愈

<p class="ql-block">活在当下,就是认真地喝这一杯水。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">认真地吃这一口饭。</p><p class="ql-block">认真地说一句话。</p><p class="ql-block">认真地走路。</p><p class="ql-block">认真地读书。</p><p class="ql-block">认真地工作。</p><p class="ql-block">认真地游戏。</p><p class="ql-block">认真地感谢一切!</p><p class="ql-block">过去曾经让我痛苦,未来曾经让我担忧;</p><p class="ql-block">从现在开始,我将活出生命的喜悦!</p><p class="ql-block">从现在开始,我将活在光明!</p><p class="ql-block">我检讨过去,</p><p class="ql-block">我策划光明美好的未来,</p><p class="ql-block">我认真地活在当下!</p><p class="ql-block">这样的人生才积极有力量!</p><p class="ql-block">我释放对过去与对未来的恐惧。</p><p class="ql-block">我对过去的事不再有失落感或罪恶感。我不留恋或悔恨过去,</p><p class="ql-block">我不再耿耿于怀。我对于未来也不会惊恐或担忧。</p><p class="ql-block">我活在当下。</p><p class="ql-block">我深深相信一切都会越来越美好!</p><p class="ql-block">过去的事情已经发生了,不可能改变;但是我能够改变我的心,改变我对过去事情的看法。</p><p class="ql-block">我重新给它一个理解和诠释,</p><p class="ql-block">我重新赋予它正面的意义。</p><p class="ql-block">我可以看清过去的痛苦只是我错误的认知,</p><p class="ql-block">我也可以认出事情背后蕴藏的意义和礼物!</p><p class="ql-block">我可以找回爱与力量。</p><p class="ql-block">我做的每一件好事,我说出的每一句好话,我想到的每一个好念头,都在改变这个世界;</p><p class="ql-block">当我祝福,我正在改变这个世界;</p><p class="ql-block">当我想好念、说好话、做好事,</p><p class="ql-block">我正在改变这个世界!</p><p class="ql-block">我美丽又健康,因为我只看好的,我只想好的,我只说好的。</p><p class="ql-block">我心心念念只有善意与祝福。</p><p class="ql-block">一切的事情我都以爱为出发点。</p><p class="ql-block">所有的事情我都以善意与爱来响应,</p><p class="ql-block">我可以做得到,我真的做得到!</p><p class="ql-block">力量就在我的里面,我有无限力量!</p><p class="ql-block">当我决定改变自己时,力量就会出现!我有无限力量,我一定做得到!</p><p class="ql-block">心清净了,幸福就来到!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谢谢你!我爱你!</p><p class="ql-block">谢谢你!我爱你!</p><p class="ql-block">谢谢你!我爱你!</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果你觉得文章让你有温暖,有力量,请你送朵花并转发,谢谢你!我爱你!</p>