第259篇原创日记爱美荟 <p class="ql-block"> 2023年11月22日星期三阴</p><p class="ql-block"> 减肥真难啊，得控制嘴，多锻炼，还的调理饮食。顿顿都吃七八成宝。不好控制。因为自律的人太少了。</p><p class="ql-block"> 而且一旦胖起来了，就很难瘦下来了。得坚持啊</p>