徒步雨崩（上雨崩—冰湖）

天路

　　雨崩村是梅里雪山深处的一座藏族古村落，因交通闭塞、与世隔绝、村落如画、鸡犬相闻、青山巍峨、雪山皑皑、溪河蜿蜒与原始深林幽静，宛如陶渊明笔下的“桃花源”而闻名驴友圈。号称“左手天堂，右手雨崩”，也可以翻译为“眼在天堂，身在地狱”。

早5点

看到日照金山的人都是幸运的，好运将伴随一生。日照金山即梅里雪山是藏民心中的圣山，由于地理位置的原因，梅里雪山附近常常云雾缭绕，使得主峰显露的机会较低。据说，一年只有30几天能看到“日照金山”景象。

穿过雨崩上村。从雨崩上村到冰湖一路约14公里，5小时可抵达，今天难度主要在于1000米的海拔上升

穿越原始森林

笑农垭口 笑农，千万之意 据说是卡瓦格博神的练兵场

　　笑农大本营位于雨崩上村13公里处（近梅里雪山主峰）山间平地。1991年中日联合登山队修建而成，是登梅里雪山卡瓦格博峰的一个大本营，海拔高3600米，有牛栅栏可以做为休息的地方，是当年的这次尝试最后以付出17位勇士的生命告终。

冰湖冲顶 难忘的绝望坡段 这里是最考验体力耐力以及心态的时候。灌木丛中的窄路只够一两人通行，连续的陡坡几乎没有歇脚的地方。

　　雨崩冰湖是梅里雪山的“圣湖”，由雪山融水汇集而成，湖水异常的冰冷，呈深绿色，犹如翡翠一般。

冰湖是典型的冰渍湖，是由冰川运动侵蚀地表而形成的，冰湖的一面是我们所在的山梁，另一面则是垂直的岩壁，从岩壁向上攀登就可以到达卡瓦博格的主峰，当年登山队就是从冰湖一侧的岩壁向上攀登的。

下午2点初遇大神衣着单薄（我们下山，大神上山 ）

作为藏族人心目中的神山，生活在滇藏边境的人们一生总要走一次梅里外转，每年都要走至少一次梅里内转。被称为“梅里内转”的朝圣之路，就是雨崩的徒步之路。

脚下是信仰，抬眼是星空。