<p class="ql-block">小雪 11月22日 星期三,冬季第2个节气。小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。</p> 小雪的由来 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 《孝经纬》说:“(立冬)后十五日,斗指亥,为小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”小雪节气是一个气候概念,它代表的是小雪节气期间的气候特征。气候要素包括降水、气温、光照等,其中降水是气候一个重要要素。小雪是反映气温与降水变化趋势的节气。气象上将雨、雪、雹等从天空下降到地面的水汽凝结物,都称为“降水”。小雪之名,因“雪”是寒冷天气的产物,这个节气期间的气候寒未深且降水未大,故用“小雪”来比喻这个节气期间的气候特征。小雪节气的到来,意味着天气越来越冷,降水量增多。</span></p> 小雪节气的特征 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 小雪阶段比入冬阶段气温低。到了小雪节气,意味着我国华北地区将有降雪。冷空气使我国北方大部地区气温逐步达到0℃以下。黄河中下游平均初雪期基本与小雪节令一致。虽然开始下雪,一般雪量较小,并且夜冻昼化。</span></p> 小雪三候 <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">一候 虹藏不见</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 这里的“虹”指的就是雨后的彩虹,一般在夏季的时候,雨后在阳光的作用下偶尔会有彩虹现,按彩虹的出现需要雨水,需要阳光,也需要温度。小雪节气到来之后,气温非常低,雨水在低温下便会形成了冰雪,所以彩虹也就不会在这个时节出现了“虹藏不见”说的应该就是这个时节后彩虹就不见了就像藏起来了一样。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">二候 天气上升 地气下降</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 天腾地降是在古人阴阳观念在天象的应用。乾阳为天,坤阴为地,阳气上升阴气下沉,阴面不再相交,天地之间一片寂寥。说明小雪以后,万物隐生气,断苍绿。而小雪时节,空中阳气上升、地上阴气下降,则天地阴阳气不交,自然界万物呈现一片肃杀寂静之象。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">三候 闭塞而成冬</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 小雪节气之后,冬天正式到来,不似立冬寒气初探,农人过了这日,也要开始猫冬,躲避风雪,天地万物都会沉寂,安静。所谓“一时成冬”,不过如此。当阴阳之气发展到一定程度时,则天地之气不相同便会呈现万物蛰伏闭塞的景象,深冬由此正式拉开序幕。</span></p> 小雪节气诗词 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">小雪日戏题绝句</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 唐·张登</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">甲子徒推小雪天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">刺梧犹绿槿花然</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">融和长养无时歇</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">却是炎洲雨露偏</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">初寒宋·陆游久雨重阳後 清寒小雪前拾薪椎髻仆 卖菜掘头船薄米全家粥 空床故物毡身犹付一歃 名字更须传</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 初寒</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 宋·陆游</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">久雨重阳後 清寒小雪前</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">拾薪椎髻仆 卖菜掘头船</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">薄米全家粥 空床故物毡</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">身犹付一歃 名字更须传</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">冬季防寒小知识</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">1.保护皮肤</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">冬季寒冷干燥,幼儿皮肤中的水分散失较多,皮脂腺分泌较少,皮肤容易出现干裂发痒。要让幼儿多吃蔬菜、水果,多喝温开水,并常用温热的水洗手、脸、脚,再适当搽点护肤霜。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">2.坚持户外活动</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 坚持做户外活动,天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候。在大自然中活动半小时到一小时,可提高幼儿的体质。同时不坐凉地,冬季地面温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒、腹泻。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">3.合理饮食</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 冬季是感冒的高发季节,合理的饮食能增加机体的抗病能力。补充富含维生素的食物,如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类,均衡营养。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">4.多晒太阳</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,能帮助幼儿对钙、磷的吸收,增强机体的抗病能力。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">5.定时通风换气</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 冬季对人体的适宜温度是20摄氏度,如高于23摄氏度时,人会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则容易感冒。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">6.减少病源感染机会</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 冬季是呼吸道传染病流行季节,家长应尽量避免带孩子去人多拥挤的公共场所。勤洗手,防止病从口入。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);">7.注意保暖</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 冬日寒潮多,气温变化大,幼儿易着凉、感冒、常会引起许多大病。因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。特别是在幼儿玩耍出汗以后,要做好防寒保暖工作。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> </span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 草木渐渐退去了华衣,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 冬天的脚步就这样愈走愈近。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 初冬的寒冷并不能阻挡孩子们,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 热爱生活的脚步,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 期待着雪花飞舞的时节,</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251);"> 让我们勇敢地迎接冬日的到来!</span></p>