<p class="ql-block">卯时早课顺天时而为：</p><p class="ql-block">1.顺应天时效法自然，符合一日四时的规律</p><p class="ql-block">2.早课是性命（阴与阳，灵与肉）的双修</p><p class="ql-block">3.早课是卯时升阳的“太极生命钟”，生命起源于“气”，早课重点是养“气”</p><p class="ql-block">4.坚持早课，修复“纯阳”：阳为热，为光，为化，为气</p><p class="ql-block">5.早课“三阳开泰，阳气始生”</p><p class="ql-block">动能生阳</p><p class="ql-block">善能生阳</p><p class="ql-block">喜能生阳</p><p class="ql-block">《灵枢》“春生夏长秋收冬藏，是气之常也，人亦应之”</p><p class="ql-block">《黄帝内经》“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”</p><p class="ql-block">《扁鹊心书》“阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤”</p>