<p class="ql-block"> 柯老师第一把万能钥匙分享：比如孩子生气的时候：有学习的父母会问：你生气了吗？你是不是生气了？没有学习的父母会问：为什么这么生气？能不能不生气？父母与孩子的对讲模式（万能钥匙）:第一句：我知道你很生气，我知道你很难过，我知道你很愤怒，（前面举例，指出我已经看见了——你的情绪）第二句：但是你不能敲门，但是你不能砸桌子，但是你不能打弟弟，（前面举例，了解她是不能控制她自己的情绪的）第三句：这样子你就会被误解成不讲道理的孩子，你会很委屈，爸爸/妈妈不想你被误解，因为我知道你一直都是被人喜欢（10岁左右）的孩子，（根据年龄来识别有能量的语言），是很善良的人。（这样表达会让孩子很有力量，很舒服，"他的情绪"被看见了,被理解了</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二把万能钥匙分享：</p><p class="ql-block">第一句话：老婆/老公，也可以称呼对方的名字（一定要称呼对方，无论你多么的生气、多么的不甘，不可以没名没姓，不称呼表示对对方有鄙视，不尊重对方） 当我发现你情感转移的时候或者当我发现你背叛出轨的时候（或者当我发现你的心不在我这里的时候）；当我发现你对我不在热情的时候；（就像填空题一样，当我发现你 ） 第二句话：让我感觉自己是不被爱的、不重要的、我是被抛弃的，产生了惶恐不安和不配的感，甚至是误解自己是不够好，我又产生了深深的羞愧感，对你有很多的愤怒、抱怨、指责、敌意、嘲讽、鄙视；这是我们最近的常态，当你想靠近我时我想回避，当你远离时我又受伤，这样的反应让你无所适从，不知所措。此刻我链接到你，如果我是你，我会怎么办？紧张、愤怒、无助、压抑？我会怎么做？我会逃离吗？对抗吗？还是完全回到家庭，接受你对我所有的惩罚，可能我也不知道？我很迷茫，有时我们看起来都很有爱，其实我们都缺爱，缺爱的人不想改变，就想拥有，哪简直是异想天开。老公，我想长大，我做了一个决定，让自己的生命变得完整，经由我和你还有我们来成就完整。如果因为我的爱，你也长大了我会很感动，我要成为爱的源头，谢谢你！你对我生命的完整真的很重要，感恩你我爱你！针对对象：爱人、父母、家人、孩子……里面的语言要多适当的调整，我爱你暂时说不出来可以不说，等等有一天可以说发来。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三 愤怒的万能钥匙：案例：两个闺蜜，其中一个把另一个的隐私说出去了，他很生气，如何表达愤怒1.当你把我的隐私用嘲讽的语气说出去的时候，我感到很伤心，因为我是如此的相信你，在我的心目中，你是我最好的朋友，现在你挑战了我的自尊个自爱，此刻我决定，我要反击你给我带来的伤害，我不再把你当成我最好的朋友了，如果你继续伤害我，我们连普通的朋友都不是了，很抱歉，你可以不尊重我，不珍惜我，但是我必须尊重我，珍惜我。伴侣出轨也可以这么说：当你用暧昧的语言和别人交流的时候，我感到很伤心，很难过。因为我是如此的相信，在我心目中，你一直都是值得我信任的，你挑战了我的自爱和自尊，此刻，我有一个决定要告诉你，你不要再跟异性用这种暧昧的语言，如果你继续下去，我决定这几天我不会跟你说话或者我准备搬到我妈妈家住一个月/我准备到单位到哪里去散心一个星期，我决定。因为你挑战了我的自爱和自尊，很抱歉，你可以不尊重我，不珍惜我，但是我必须尊重珍惜我自己</p> 谢谢观看