小雪快乐 <p class="ql-block">小雪节气到了，2023年11月22日，这个时候的天气会越来越寒冷，气温会迅速下降，在小雪之前农民会把地里种的大白莱，红萝卜，白萝卜，红薯🍠，之前东瓜还有花生，统统都收到家里，一下雪，一冻就不好收了，所以这个时候农民辛苦的不得了，退了休，我深有体会，因为哥哥弟弟都有地，地还多，我们会下地帮忙，要尽早收回。小雪节气到了，我们要预防慢性病，有好多体弱多病免疫力低下的人，这个时候容易旧病复发，我们要提前预防，进补蛋白质含量高的食物和疏菜，适量吃些肉类蛋类鱼类，好消化的，促进身体进补蛋白质，起到御寒暖身，强身健体，血液循环的作用，平安过好这个冬天，健健康康到永远，幸福快乐一辈子！</p> <p class="ql-block">小雪进补:土豆🥔，红薯🍠 ，胡萝卜🥕</p><p class="ql-block">常吃，提高身体免疫力，预防近视眼，补铁补血，延年益寿，延缓衰老的作用。 </p><p class="ql-block"> 开心每一天</p><p class="ql-block"> 幸福快乐到永远</p><p class="ql-block"> 健康平安一生</p><p class="ql-block"> 冬日暖阳安康</p><p class="ql-block">感恩一路有您，愿尊敬的美友老师们，平平安安过冬，健康幸福一辈子！开心快乐每一天！一生一世平安无恙！</p> <p class="ql-block">经典老歌大家唱，感恩一路有您，谢谢欣赏，愿尊敬的老师们冬日暖阳安康！平安无恙！让自己永远开心快乐！</p> <p class="ql-block">祝我家宝贝健康平安幸福茁壮成长！梦想成真！开心快乐每一天！</p>