<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">计划已久的去云南过冬终于成行了，第一站是去闻名全国的玉溪市元江县，红河谷热海康居养老基地。我们从江苏徐州观音机场坐海航飞机，经过三个小时的航程，半夜12点到达昆明长水机场，（之所以坐夜间航班，主要是省钱！）。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">这就是见到昆明的第一印象，机翼下灯光灿烂，车窗外朝阳欲出，映红了七彩祥云。在从机场通往高铁站的路上，心情大悦。九点半钟的高铁火车，11点到达元江车站，基地的接站车，已等候在了出站口，一切顺利！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">山不在高，有泉则灵！到云南第一站，首选元江红河谷温泉康养基地，这里的地热温泉历史悠久。经国家有关部门检测认定，达到医疗级别的泉水，是从地下2340米深处涌出，水温94.36度，体感水质絲滑，绵柔适度，这里所有用水的地方都出自温泉，连冲马桶的水都是热的，有点小奢侈了，这里稀缺的是冷水。说一点小秘密，一个月的与元江温泉的亲密接触，我发现没痔了，最起码表象消失，大喜！红河谷的温泉的确有消炎收敛作用！（详见碑文）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">元江红河谷温泉康养基地，四周群山环抱，早上九点才见太阳，下午3点又日落西山，门前一条小河和一条公路贯穿南北，顺势而下，这条小河叫清水河，公路则是通往缅甸老挝的战备公路。这里距离元江县城18公里，坐小公交半小时就进城了，小公交一小时一趟，也挺方便，终点站周围就有农贸市场、大型超市、医院和繁华的路段，几天进一次城，购买水果和酒水，酒家都是自家酿制的粮食酒，这里有很多寨子里都有小酒作坊，经过品尝，我选中了一种用包谷（玉米）做的酒，口感适中。巧的是我们同行进城的家人中（这里对旅居者的称谓），有一位曾经当过酒厂厂长的行家，选的是和我同一酒缸的酒，与专家同饮一缸酒，自然放心了许多！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">园区有四十三个泡池，两个游泳池，一个跳水池，一个水上乐园，还有一个泡脚聚餐的长街，泳池的水一般在37度左右，泡池的水达到40度以上，一号楼前的泳池长度达到了130米。足够喜欢游泳的人扑腾了。泡池都集中在后山上，拾级而上，戏称哈尼梯田式设置。（见视频）热水每日更换，没来之前看介绍，我对进入五楼餐厅还分男左女右不解，而且不能走错！原来接待中心－楼分男女两个通道两部电梯，分别经过男女更衣室，出三楼是去后山的平台，而进五楼就餐，自然也就分男宾与女宾两个门喽，初来乍到，千万别走错哈！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">这里饮食很丰富的，粗细粮搭配，每天几十个品种，菜品再多，只能选择个人口味，最多夹三、五种菜，每顿换着吃，年纪大了吃不动了，眼馋肚子饱，食材保证干净卫生是基本的要求，每顿还提供果盘，这里水果是便宜，橘子一两块钱一公斤，对面山上种的都是果树，芒果下去了，还有香蕉。泡脚吃饭是这里的一大特色，地下涌出的温泉足以把鸡蛋、毛豆、根茎食材，甚至是初加工肉食烫熟，吃罢浑身冒汗。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">红河基地能辐射到的旅游资源很丰富，旅居期间，经常组织我们外出参观游览，充实了我们的旅居生活。出行费用实行AA制，基地只搭建平台，不从中获取经济利益，因此，价格比较公平合理。</p> <p class="ql-block">出游途中的烛光宴。</p> <p class="ql-block">建水古城</p> <p class="ql-block">古街特色小吃油炸昆虫串。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区——建水燕子洞，位于建水县城东22公里的群山峡谷中，距省会昆明220公里，全线有高速公路通达。以百万只大白腰雨燕巢居洞内，并盛产滋补佳品燕窝而得名。燕子洞以“古洞奇观、春燕云集、摩岩石刻、钟乳悬匾、采燕窝绝技”等独特的景观著称于世。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">哈尼撒玛坝梯田，景色壮美婀娜，一年多变换，四季各不同。我们来的虽然不是最好的观赏季节，看过如下美图，你可以充分发挥自己的想象力，春的明镜、夏的翠绿、秋的灿烂、冬的朦胧……</p> <p class="ql-block ql-indent-1">哈尼族谚语：人在天上走，云在脚下飘。不去撒玛坝，不知梯田有多大。撒玛坝梯田共有4300多级，从一千多年前的哈尼族先人就开始修建，扩展到现在的规模，令人震撼，震撼到别想用一个镜头涵盖全貌。</p> <p class="ql-block">参加当地的民族文化活动。</p> <p class="ql-block">哈尼族、彝族、 傣族，敬酒歌！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">元江特大桥连接中老铁路，并创下两项世界第一，全长为832.2米，桥面到江面高差237米，大桥最大跨度249米，最高的3号桥墩高154米，是世界跨度最大的上承式连续钢桁梁铁路桥，下面穿桥而过的是红河。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">当年解放元江，是人民解放战争取得胜利的最后一战。1950年，中国人民解放军第二野战军第四兵团从广西南宁地区出发，由陈赓司令员指挥十三军及四野三十八军对滇南之敌实施大迂回、大包围。国民党残留在大陆的最后两个军第八军和二十六军被彻底歼灭。当年鏖战急，今见真遗迹！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">今年11月22日～26日，是哈尼族的新年佳节，正好让我们赶上，又受邀参加了那诺乡者党村的庆贺活动，一大早乘车翻过了山路十八弯，一路观景，中午到达了者党村白主席的家。吃了一顿正宗的哈尼族家宴，祝福了新年好，参加了村里举办的庆新年活动。</p> <p class="ql-block">现场氛围请看视频！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">园区的文化生活也很丰富，根据旅居者的流动情况，经常组织见面会、卡拉OK演唱、拍打操、乒乓球、台球、麻将、打扑克等活动。旅居家人中有才华的即兴表演，也有一些业余文化团体集体来旅居的，更是充实了空气中的文化气息。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">我们在元江一个月的旅居生活即将结束了，这里的山，这里的水，这里的旅居环境，我所看到的、我所经历的记录下来，与朋友们分享，仅作为参考，自做选择。 既然是旅居，它与旅游的区别是：一个以居为主，一个是以游为主，这里的旅居以静养、温泉生活为主，目的要明确，心情不能浮躁，功到自然成！下一站我们要去西双版纳栖心居家园，据说那里又是另一番旅居环境，又一番的景色，可能比较热闹。真是风情处处有，体验各不同，再与朋友们即时分享哈。拜拜！</p> <p class="ql-block">附：云南初冬印象</p><p class="ql-block">（个人摄影作品选）</p>