食物本草图~小雪食养

韩春花

<p class="ql-block">小雪时节,初雪降临,赣南脐橙上市。瑞雪兆丰年。宋代文学家苏轼认为,最好的时节是初冬。其诗曰:『荷尽已无擎雨盖,菊残犹有傲霜枝。一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。』东晋书法家王義之书《快雪时晴帖》,是流芳千古的书法艺术神品。小雪的节气厨房菜是烤鳗鱼。</p> <p class="ql-block">鳝鱼,味甘,大温,无毒。主补中,益气血,除腹中冷气,腹鸣,产前产后病,淋沥,瘦弱,血气不调,宜食。若过多,令霍乱时行病起,食之再发。</p> <p class="ql-block">鲈鱼,平,补五脏,益筋骨,和肠胃,安胎,治水气,食之宜人,作鲜尤良,暴干甚香美。虽有小毒,不致发病。一云:发疹癖及疮肿。不可与乳酪同食,中毒,以芦根汁解之。</p> <p class="ql-block">鳗鲕鱼,味甘,有毒。一云:平,微毒。主五痔疮瘘,腰背湿风痹常如水洗,及湿脚气,一切风癌如虫行者,杀猪虫、诸草、石药毒。</p> <p class="ql-block">比目鱼,平,补虚,益气力,多食稍动气。</p> <p class="ql-block">糟</p><p class="ql-block">养生疗疾功效</p><p class="ql-block">温中,消食,去鱼腥,润肤。</p><p class="ql-block">古籍原文翻译</p><p class="ql-block">糟,味咸,可温暖中焦脾胃,助消食,去鱼腥,滋润人的皮肤,调理五脏六腑。</p><p class="ql-block">中医名词注解</p><p class="ql-block">温中:温暖脾胃。</p>