<p class="ql-block"> 有人说，教育是一个生命激活另一个生命，只有教师拥有一颗能感受幸福的心，才能造就孩子内心的幸福感。</p><p class="ql-block"> 为了提升教师职业幸福感，舒缓老师们的心理压力，2023年11月20 日下午，宜良县前所小学邀请宜良一中心理健康教师周萍老师为全体教职工举行了一场“教育的路，每一步都算数——做一个幸福的教师”为主题的团体心理辅导活动，并为六年级的全体学生带来了一次精彩的团体心理辅导活动，参会领导有北古城镇中心学校教导主任文慧玲老师。</p> <p class="ql-block">篇章一：教师篇</p><p class="ql-block"> 周老师通过分享身边学生成功案例，让老师们深切感受到热爱成就梦想的魅力。</p> <p class="ql-block"> 周老师带我们回顾当初就业的梦想和信念，正如宋代诗人苏轼所说“此心安处是吾乡。”内心安稳了，才真是岁月静好，认识幸福。</p> <p class="ql-block">关于教育这点事儿</p><p class="ql-block"> 作为教师要对孩子们做到生命关怀、人文关，学会倾听孩子们的心声，尊重包容孩子。</p> <p class="ql-block"> 多读书才是硬道理，所有的不开心都藏在了书里。</p> <p class="ql-block"> 周老师给我们分享了成年人最顶级的自律就是在工作中遇事修性，遇人修心，我们需保护好自己的内心，体验幸福感、成就感和价值感。</p> <p class="ql-block"> 通过三个教育故事的分享，我们体会到了育人情怀，与此同时，周老师给我们分享了一些应对心理压力的策略。</p> <p class="ql-block"> 一堂课下来，老师们收获满满，作为一名教师让我们感知幸福，体验幸福，怎样获得幸福，我们将会用乐观积极的心态去拥抱生活。</p> <p class="ql-block">二、学生篇</p><p class="ql-block"> 六年级的学生面临着小升初升学压力，周老师给孩子们带来一节有趣的心理团体活动，通过有趣的三个活动，让孩子们真切的说出内心的感受。</p> <p class="ql-block"> 在活动开始之前周老师进行了团队契约，接着进行分组，又进行了大风吹热身活动，孩子们一个笑容满满。</p> <p class="ql-block"> 活动开始了，首先进行小球滚滚游戏，两队按比赛规则激烈的竞争着，比赛结束后，周老师采访了孩子们的感受。</p> <p class="ql-block"> 接下来进行盲人与拐杖、摸石头过河游戏，老师们也参与到活动中，和孩子们一起体验活动的乐趣。</p> <p class="ql-block"> 周老师善于捕捉孩子们游戏过程中的细节，及时反馈。</p> <p class="ql-block"> 三个活动结束，孩子们分享活动感受，周老师也鼓励孩子们在备考过程中发掘自身优势全力以赴，争取取得一个好成绩。通过本次心理健康团体课程，同学们不仅放松了身心，也增进了班级凝聚力，在游戏与活动中释放了压力，提高同学们心理健康水平。</p> <p class="ql-block"> 周老师还给我们总结了如何上好团体心理辅导课？</p><p class="ql-block">1、活动开始前老师自我介绍；</p><p class="ql-block">2、指定好契约；</p><p class="ql-block">3、 分组，需要打破常规；</p><p class="ql-block">4、 关注每个孩子的参与程度；</p><p class="ql-block">5、 活动过程中善于捕捉，及时反馈；</p><p class="ql-block">6、 总结提升；</p><p class="ql-block">7、活动设计要符合学生心理特征，主线需贯穿全程。</p> <p class="ql-block"> 通过这样的团体活动让老师们真正的感知幸福，体验幸福，学会释放压力，学生能快乐的学习，快乐成长。</p>