<p class="ql-block">2023年11月19日8时30分，腾冲马拉松鸣枪开跑。来自国内外的跑友齐聚腾冲，用快乐的脚步丈量“极边第一城”，用奔跑的激情“唤醒心中的英雄”！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>征战腾马之——运动篇</u></i></p><p class="ql-block">腾冲——</p><p class="ql-block">几乎所有滇西跑者</p><p class="ql-block">再熟悉不过的地方</p><p class="ql-block"> 时隔三年，英雄归来！</p><p class="ql-block">这座英雄之城</p><p class="ql-block">因为奔跑</p><p class="ql-block">再被赋予了不同的意义</p><p class="ql-block"> 15000余名跑者因为“英雄梦”相聚在这里</p><p class="ql-block">追寻中国远征军的步伐</p><p class="ql-block">探索城市文化、与历史赛跑</p><p class="ql-block"> 那场艰难而悲壮的征战硝烟早已散去，</p><p class="ql-block">腾冲这座用血与肉铸造的英雄城市</p><p class="ql-block">终是涅槃重生</p><p class="ql-block">马拉松精神与城市精神的完美融合分外明媚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活里，能够同行的人，比风景更重要，因为，很多时候，同行的人，其实就是风景。</p><p class="ql-block">永平跑团大家庭，最靓丽的风景线！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">短短的一生，终将都会失去。不妨大胆一点，爱一个人、恋一处风景、跑一场马拉松、追逐一个梦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">经常会想，跑步🏃的意义是什么？</p><p class="ql-block">而我分享运动生活的意义又是什么？</p><p class="ql-block">不知你是否也陷入过这种无价值感的迷茫？</p><p class="ql-block">我们是在追风追光追求自由吗？</p><p class="ql-block">是，也不是，</p><p class="ql-block">追根到底，</p><p class="ql-block">我们还是在奔跑的路上，</p><p class="ql-block">寻到了内心的平和，</p><p class="ql-block">岁月不饶人，</p><p class="ql-block">而我们需要适时地放过自己！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生活的最佳状态</p><p class="ql-block">就是冷冷清清的风风火火</p><p class="ql-block">今天会过去的很快</p><p class="ql-block">预计明天也不会有太大的不同</p><p class="ql-block">这就是生活的日常呀</p><p class="ql-block">虽然很平凡</p><p class="ql-block">但希望你能从中找到属于自己的时光</p><p class="ql-block">每一次奔跑是我们的光</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">要说跑步有多伟大的意义，</p><p class="ql-block">其实是没什么意义！</p><p class="ql-block">锻炼身体，保卫自己而已，</p><p class="ql-block">顺带赏景赏花！</p><p class="ql-block">对于🏃跑者而言，</p><p class="ql-block">没有一场跑步解决不了的焦虑，</p><p class="ql-block">如果有，那就连续跑，</p><p class="ql-block">让坏情绪化风千万里，</p><p class="ql-block">就是跑步的意义！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人要有翻篇的能力，</p><p class="ql-block">不依不饶就是画地为牢。 </p><p class="ql-block">这个世界没有真正快乐的人， </p><p class="ql-block">只有想得开的人，</p><p class="ql-block">要永远相信，</p><p class="ql-block">所有的山穷水尽都藏着峰回路转，</p><p class="ql-block">爱上跑步，是我的峰回路转！你呢？</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">身体能到达的地方，我们就绝不让眼睛留下遗憾，请保持住对生活的热爱，去奔赴每一场山海… </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">季节在变，坚持不变，</p><p class="ql-block">温度在变，热爱不变，</p><p class="ql-block">不爱运动的人没法体验运动的真谛！</p><p class="ql-block">让我们红尘作伴，跑得潇潇洒洒！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑马拉松即是压力释放也是自我突破，</p><p class="ql-block">爱上了就放不下了。</p><p class="ql-block">不用太拼成绩，</p><p class="ql-block">健康的跑，快乐的跑，</p><p class="ql-block">运动本来就是想让压力中的生活不再疲惫，快乐运动就是调节自己压抑的情绪，</p><p class="ql-block">好好治愈自己！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跟随自己的内心，边跑边等天亮，总觉得美好的一天是从汗水中苏醒的，每个毛孔都冒汗的感觉让人舒服，喜欢被汗水浸透的快乐。 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每一场比赛，</p><p class="ql-block">可以全力以赴；</p><p class="ql-block">也可以闲庭信步。</p><p class="ql-block">怎么自在怎么来，</p><p class="ql-block">这或许也是减少内耗的一个方式。</p><p class="ql-block">这个没有对错，亦不用纠结。</p><p class="ql-block">如果遇到一场艰难的比赛，</p><p class="ql-block">那就把这份艰难当作礼物！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">去跑步吧，</p><p class="ql-block">做个快乐的中年少男少女 ，</p><p class="ql-block">虽然生活一地鸡毛，</p><p class="ql-block">日子烟熏火燎，</p><p class="ql-block">每天晕头转向，</p><p class="ql-block">依旧眼里有纯真，</p><p class="ql-block">脸上有笑容，</p><p class="ql-block">心里有善良，</p><p class="ql-block">活成想成为的样子！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每个人都在为自己的认知买单</p><p class="ql-block">自己不觉悟他人如何渡</p><p class="ql-block">自己若醒悟何须他人渡</p><p class="ql-block">认知不在一个高度上</p><p class="ql-block">没必要相互征服</p><p class="ql-block">跑步人的世界</p><p class="ql-block">只筛选不教育</p><p class="ql-block">只选择不改变</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">年老的躯壳装着年轻的灵魂，</p><p class="ql-block">热爱可抵岁月漫长！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疲惫的日子里，依然留有憧憬，哪怕只是一束光，一场日落，一次花开，哪怕只是跑一个半马！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">三剑客再聚首——风景依旧在，人已非少年，生于人间，何罪之有，一句先苦后甜，撑了一年又一年，愿你愿我，愿我们，都能在乱七八糟的生活里好好爱自己，共勉！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人的一生本来就是一场马拉松，</p><p class="ql-block">到达终点的那一刻，</p><p class="ql-block">只有经历过才能体会到，</p><p class="ql-block">才知道那个完赛奖牌🏅 </p><p class="ql-block">于跑步人有多重要，</p><p class="ql-block">那是我们致敬生活的勋章！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">跑步救赎我于平庸之中</p><p class="ql-block">我的一大半自信是运动给的</p><p class="ql-block">或许有时</p><p class="ql-block">冷清并不代表我不好相处</p><p class="ql-block">我愿意等</p><p class="ql-block">这世界上能契合的灵魂</p><p class="ql-block">如果事与愿违</p><p class="ql-block">相信老天另有安排</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的腾马——</p><p class="ql-block">六年了回到最初的赛道，</p><p class="ql-block">心态有了太多太多变化。</p><p class="ql-block">我想说……</p><p class="ql-block">我好像越来越享受跑步了，</p><p class="ql-block">这份恰如其分的松弛，就是</p><p class="ql-block">——在赛道上，闲庭信步，</p><p class="ql-block">没有约束，没有配速，</p><p class="ql-block">除了享受还是享受！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我很喜欢我的中年，</p><p class="ql-block">比起在意皱纹和白发，</p><p class="ql-block">我更在意的是</p><p class="ql-block">自己身体的健康和灵魂的丰盈。</p><p class="ql-block">让自己充实快乐起来，</p><p class="ql-block">在哪里存在</p><p class="ql-block">就在哪里绽放！</p><p class="ql-block">我想要</p><p class="ql-block">你和我一起绽放！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u>征战腾马之——美景美食篇</u></i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"><u></u></i></p><p class="ql-block"><i style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"></i>腾冲自古就是宝地，300年前明代地理学家旅行家徐霞客，曾到达腾冲，因其美丽富饶，而毫不掩饰地赞美其为“极边第一城”！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">翻看从前跑腾马🐴的照片，回忆第一次在马拉松赛道上，一路奔跑，一路艰辛，肌肉痛苦，一路的说下次不跑了，结果，今年又来了！——是因为热爱跑步，也是因为腾冲美食美景的魅力！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雨天古镇的安逸气息让人心旷神怡，每一条小巷、每一座古建筑都透露出历史的韵味。湿漉漉的石板路、清澈冰凉的溪水、斑驳的墙壁，每一个角落都充满了故事。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">热爱漫无边际，生活自有分寸。</p><p class="ql-block">将向往的地方，变成走过的地方。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人这一生，争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自己喜欢的方式，活在当下，过好每一天。生活就是个流氓，你只有比它更流氓才能活的快乐……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">快节奏的日子里慢慢地生活着</p><p class="ql-block">一生终了</p><p class="ql-block">我们都能留住什么呢</p><p class="ql-block">写的文字只不过是生活印迹</p><p class="ql-block">记录下微小的细节或事物</p><p class="ql-block">生活里这些再寻常不过的言语</p><p class="ql-block">这些随时随地被忽略的片段</p><p class="ql-block">却是一天中最生动的场景</p><p class="ql-block">在不疾不徐的时光里</p><p class="ql-block">有人写了，有人读了，一切刚刚好</p><p class="ql-block">又是一年腾马时</p><p class="ql-block">继续用自己的运动生活来治愈自己</p><p class="ql-block">日子不过日复日</p><p class="ql-block">却因记录更鲜活</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">部分照片来自朋友圈，同行跑友，感恩遇见！感谢有你们！期待下一次出发！</p><p class="ql-block"><br></p>