<p class="ql-block">柔力球《国旗之下》正面演示</p> <p class="ql-block">《国旗之下》背面示范</p> <p class="ql-block">预备式：1×8+4拍</p> <p class="ql-block">预备式</p> <p class="ql-block">第一节 绕翻转体 4×8拍</p> <p class="ql-block">第一节 </p> <p class="ql-block">第一节莫光平老师示范</p> <p class="ql-block">第一节：绕翻转体2×8+2拍</p> <p class="ql-block">第一节讲解</p> <p class="ql-block">《国旗之下》第一节精讲</p> <p class="ql-block">第二节 四方绕转 4×8拍</p> <p class="ql-block">第二节</p> <p class="ql-block">第二节</p> <p class="ql-block">第二节：四方绕转4×8拍</p> <p class="ql-block">莫光平老师《国旗之下》第二节精讲。</p> <p class="ql-block">莫光平老师创编《国旗之下》第二节精讲</p> <p class="ql-block">第三节 绕翻跳转 2×8拍</p> <p class="ql-block">第三节：绕翻跳转2×8拍</p> <p class="ql-block">第三节绕翻跳转2×8拍</p> <p class="ql-block">第三节：绕翻跳转 2×8拍</p> <p class="ql-block">《国旗之下》第三节精讲</p> <p class="ql-block">《国旗之下》第三节，莫光平，许明珍背面口令。</p> <p class="ql-block">第四节 抛接盘绕 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第四节：抛接盘绕1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第四节：抛接盘绕 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第五节 后导立绕2×8拍</p> <p class="ql-block">第五节：许明珍老师示范</p> <p class="ql-block">第五节：后导立绕2×8拍</p> <p class="ql-block">第五节</p> <p class="ql-block">第六节 侧旋转体 2×8+2拍</p> <p class="ql-block">第六节侧旋转体，莫光平老师精讲。</p> <p class="ql-block">第六节：侧旋转体2×8+2</p> <p class="ql-block">莫光平老师第六节精讲。</p> <p class="ql-block">第七节 四方绕转4×8拍</p> <p class="ql-block">第七节：四方绕转4×8拍</p> <p class="ql-block">第八节 绕翻跳转 2×8拍</p> <p class="ql-block">第八节：绕翻跳转2×8拍</p> <p class="ql-block">第九节 抛接盘绕 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第九节：抛接盘绕 1×8+4拍</p> <p class="ql-block">第十节 缠头背翻 2×8拍</p> <p class="ql-block">第十节：缠头背翻 2×8拍</p> <p class="ql-block">第十一节 绕翻收势 1×8+2拍</p> <p class="ql-block">第十一节</p> <p class="ql-block">莫光平老师《国旗之下》教学：后导立绕手上捻拍两种方法。</p> <p class="ql-block">第五节路线图</p> <p class="ql-block">音乐：国旗之下</p> <p class="ql-block">《国旗之下》歌词</p><p class="ql-block">作词 : 陈涛</p><p class="ql-block">作曲 : 王备</p><p class="ql-block">编曲 : 王备</p><p class="ql-block">制作人 : 蔡诚俊</p><p class="ql-block">黄景瑜：</p><p class="ql-block">北上漠河 早见一番冰雪</p><p class="ql-block">南下三沙 海鸥追逐 浪花飞泻</p><p class="ql-block">陈燕妮：</p><p class="ql-block">东抵抚远 遥望日出东海</p><p class="ql-block">西陲乌恰 背倚天山 大漠横绝</p><p class="ql-block">黄景瑜：</p><p class="ql-block">我亲爱的祖国</p><p class="ql-block">如此江山</p><p class="ql-block">陈燕妮：</p><p class="ql-block">我亲爱的兄弟姐妹</p><p class="ql-block">都在身边</p><p class="ql-block">合：</p><p class="ql-block">国旗之下</p><p class="ql-block">一国一家一心</p><p class="ql-block">十四亿家人同行 一定赢</p><p class="ql-block">愿我们点滴清流</p><p class="ql-block">汇合成祖国的沧海巨浪</p><p class="ql-block">奔腾万里见风云</p><p class="ql-block">陈燕妮：</p><p class="ql-block">北上漠河 早见一番冰雪</p><p class="ql-block">南下三沙 海鸥追逐 浪花飞泻</p><p class="ql-block">黄景瑜：</p><p class="ql-block">东抵抚远 遥望日出东海</p><p class="ql-block">西陲乌恰 背倚天山 大漠横绝</p><p class="ql-block">陈燕妮：</p><p class="ql-block">我亲爱的祖国</p><p class="ql-block">如此江山</p><p class="ql-block">黄景瑜：</p><p class="ql-block">我亲爱的兄弟姐妹</p><p class="ql-block">都在身边</p><p class="ql-block">合：</p><p class="ql-block">国旗之下</p><p class="ql-block">一国一家一心</p><p class="ql-block">十四亿家人同行 一定赢</p><p class="ql-block">愿我们点滴清流</p><p class="ql-block">汇合成祖国的沧海巨浪</p><p class="ql-block">奔腾万里</p><p class="ql-block">国旗之下</p><p class="ql-block">一国一家一心</p><p class="ql-block">十四亿家人同行 一定赢</p><p class="ql-block">让我们高歌豪情</p><p class="ql-block">与伟大祖国的山川共鸣</p><p class="ql-block">岁月如金 我们正年轻</p><p class="ql-block">我们正年轻</p>