<p class="ql-block">做有温度的教育</p><p class="ql-block">做有品质的美食</p><p class="ql-block">“匠心食堂”用心烹饪</p><p class="ql-block">精心制作</p><p class="ql-block">让孩子们的每一餐</p><p class="ql-block">有“颜”有“色”</p><p class="ql-block">有“品”有“味”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">喜悦与美食不可辜负😍</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">游戏小人国用心做好每一餐🍱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">为孩子们的健康保驾护航❤️</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我们一起来回顾宝贝们本周的美食吧😋</p> 美食回顾 冬季饮食三原则 <p class="ql-block" style="text-align: center;">01.合理摄取蛋白质</p> <p class="ql-block">在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加，因此冬季我们所需的能量与其他季节差距并不大，无需再额外地给宝宝增加进食量来获取更多能量。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">02.别忽略无机盐</p> <p class="ql-block"> 如体内缺少无机盐就很容易产生怕冷的感觉，要帮助宝宝抵御寒冷，建议家长们冬季多让幼儿摄取含根茎的蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、红薯、藕及青菜、大白菜，这些蔬菜的根茎中所含无机盐较多。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">03.多补充维生素</p> <p class="ql-block">宝宝冬天的户外活动相对较少，接受室外阳光照射时间也短，很容易出现维生素D缺乏，建议家长定期给宝宝补充维生素D，每周2~3次。</p> 温馨提示 <p class="ql-block">我园所有食材均由润文公司统一采购配送，如预定食谱与润文公司平台供货食材有差异，我们会做出相应调整，同样保证食谱营养均衡。感谢理解与配合🙏🙏🙏</p>