<p class="ql-block"> 小雪到,冬始俏,斗柄北指,天下皆冬,斗转星移间,农 历 小 雪 节 气 到了。“小雪”是二十四节气中的第二十个节气 ,时间在每年公历11 月 22 日 或23 日 ,“小雪”是反映气候特征的节气 。为了让孩子们更好的了解小雪的相关习俗和知识,也为了弘扬我们中华民族特有的文化 ,瑞思幼儿园开展了“二十四节气——小雪”主题活动 。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;"><小雪-由来篇></b></p><p class="ql-block"> 二十四节气——小雪</p> <p class="ql-block"> “春雨惊春清谷天,夏满芒夏暑相连,秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒……”伴随着《二十四节气歌》老师为孩子们介绍小雪节气的由来、关于小雪的民俗文化和有关小雪的诗歌等,通过老师的讲解和互动,使孩子们不仅了解了“小雪”的意义、传统习俗以及有关小雪诗句的赏析,也更加形象地感受了我们中国的传统文化。</p> <p class="ql-block"> <b style="font-size:22px;"><小雪-习俗篇></b></p><p class="ql-block"> 二十四节气——小雪</p> <p class="ql-block">一、腌腊肉</p><p class="ql-block">民间有:“冬腊风腌,蓄以御冬”的习俗。小雪后气温急剧下降,天气变得干燥,是加工腊肉的好时候。小雪节气后,一些农家开始动手做香肠、腊肉,等到春节时正好享受美食。</p> <p class="ql-block">二、吃糍粑</p><p class="ql-block"> 在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。在古代,有俗语“十月朝,糍粑禄禄烧”,糍粑是南方地区传统的节日祭品。糍粑是中国南方一些地区的流行美食。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> <小雪-初雪篇></b></p><p class="ql-block"> 二十四节气——小雪</p> <p class="ql-block"> 小雪作为一个气候概念虽然与下雪天气无必然联系,但却昭示着降雪大幕被徐徐拉开,此时节,雪成为了孩子们最期盼的东西。瞧,小小的雪花已经为大树穿上雪白的衣服,在漫天飞雪中跟小朋友们打招呼,约定今年第一场雪时一定要见面。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> <小雪-温馨提示篇></b></p><p class="ql-block"> 二十四节气——小雪</p> <p class="ql-block">1.注意保暖,不宜多穿</p><p class="ql-block">天一冷,有些家长就给孩子一个劲地加衣服,以为穿得多就是穿得暖,其实这是一个误区。衣服穿了一件又一件,孩子浑身被裹得动弹不得,稍微活动就会满头大汗,这样反而容易感冒,建议家长合理穿衣。</p><p class="ql-block">2.少吃生冷,多喝粥汤</p><p class="ql-block">小雪食用生冷食物,容易刺激肠胃,造成腹痛、腹泻等。因此,注意选择适宜的烹调方式也很重要。建议在加工食物时,尽量多采用炖、煮、蒸、烩等烹调方式,这样更易保存食物营养,有利健康。</p><p class="ql-block">3.适量补充,点到为止</p><p class="ql-block">小雪寒冷,日照时间缩短,人们的户外活动减少,很容易出现维生素D缺乏。注意经常吃富含钙和维生素D的食物,如奶类、豆制品、海产品、动物肝脏等。</p><p class="ql-block">4.多吃蔬菜和水果</p><p class="ql-block">小雪之后,天气变得干燥,若吃肉较多,容易出现大便干燥。蔬菜水果中含有丰富的维生素和矿物质,还有丰富的膳食纤维,能增强机体免疫力,提高人体对寒冷的适应能力,并对血管具有良好的保护作用,还可以促进胃肠蠕动,防止便秘。</p><p class="ql-block">随着小雪的到来,冬季已经逐渐加深,寒风凛冽让很多家长都选择了“蜗居”在家。其实,对于孩子来说,冷空气并非大家想象的那么恐怖,如果做好防寒准备带孩子冬日外出,反而是增强体质的一个好机会哦。</p> <p class="ql-block"> 本次小雪节气主题活动的开展,不仅丰富了孩子们的生活经验,而且让孩子们了解了“小雪”节气的民间习俗,激发了幼儿对传统文化的热爱之情。同时让孩子们在轻松愉快的活动中了解了我国传统文化,激发了孩子们对学习民俗文化的兴趣。小雪时节让我们一起期待与雪的邂逅吧!</p> <p class="ql-block">招生环节</p><p class="ql-block">2024年春季新生报名已开始</p><p class="ql-block">1、老生现在可以预交费用,2023年10月23日至11月23日内全款缴费,送秋季园服一套。一个月的时间是不短的,请老生家长一定要抓住本次机会。</p><p class="ql-block">2、老带新的活动,老生介绍新生,且新生全款缴费的,老生再送夏季园服一套。</p><p class="ql-block">3、新生报名已开始,请各位家长互相转达。</p><p class="ql-block">📱📱 报名热线:</p><p class="ql-block">元元老师:13409385012</p><p class="ql-block">晨晨老师:15558561695</p>