挨饿缺氧竟能延寿🍞🍜

杨程

在寒冷贫瘠的高海拔地区的安第斯山上，有着名列世界第一的著名“长寿村”维卡班巴。村中有许多120岁以上的老人，城市中常见的心脏病、肝硬化等疾病在这里十分罕见。

无独有偶，在我国氧气稀薄、农作物简单的青藏高原地区，也有着高比例的百岁老人。

明明是原始的苦寒之地，却养育了超乎寻常的生命长度，其中究竟藏着什么长寿规律？在数十年的研究之后，科学家们发现了答案：某些适度的压力源（如饥饿、缺氧等）并不损害细胞，反而能够激活人体内的长寿蛋白Sirtuins，让细胞分裂衰老的速度减缓，进而延长寿命，这被称为毒物兴奋效应（Hormesis）。

但一辈子生活在这样的外部压力下未免过于痛苦。随着现代生物医学的不断突破，科学家们也在探索着能否用科技来模拟毒物兴奋效应，让人类实现“无痛长寿”。2013年，被誉为“延寿教父”的哈佛遗传学教授大卫·辛克莱尔通过实验确认，提升哺乳动物体内的NAD+（一种维持DNA稳定性、参与细胞代谢的关键分子）水平也能够激活Sirtuins蛋白，启动人体的防御机制，使实验小鼠的身体机能显著年轻化。

华盛顿大学发育生物学教授今井真一郎更是通过研究发现，提升NAD+水平让老年实验动物的剩余寿命延长了2.3倍。

这一衰老干预技术在2018年通过哈佛衰老抑制剂瑞维拓（Revigorator）实现上市。在被巴菲特旗下的供应链巨头麦克莱恩成熟型NAD+提升技术正在逐渐为大众所熟知，改写着人类的寿命长度。

高海拔地带的寒冷、缺氧与食物短缺，本质都是在模拟或者提供“生存逆境”。在当下，大部分居民已经不用为温饱烦恼，也无需消耗大量体力劳作。但与此同时，过高的热量和过少的运动也让长寿基因更容易陷入“冬眠状态”。对此，衰老干预领域的科学家们建议，要想更好地启动Sirtuins蛋白这个长寿开关，在使用NAD+提升技术之余，最好也要让自己“过得苦一点”，比如热量限制、长期运动。

相比于普通人，顶级富豪更有精力在这方面“折腾自己”。他们不仅会使用先进科技来帮助自己逆转衰老，还热衷于使用各种听起来天方夜谭的方法。

曾多次血浆置换的硅谷大佬严格控制饮食，把食物搅成“泥浆”；

华尔街富豪花费46万在家里安装恒温泳池每天洗冷水浴……但比起折磨自己，更多富豪还是倾向于和辛克莱尔一样，选择用“偷懒”的方式——比如使用上文提到的NAD+提升技术来获得毒物兴奋效应。

在使用NAD+提升等衰老干预技术后，50多岁的辛克莱尔生理年龄降低到了31.5岁。

随着瑞维拓持续风靡，衰老医学界对NAD+提升技术的研究也进一步升温。

2022年，东京大学临床试验证明，提升NAD+水平后，老年受试者的步速、握力等身体机能显著改善。

同年，这一技术再次迭代，并在第四代瑞维拓（Revigorator G4）中实现了与希诺裂（Senolytics，衰老细胞靶向清除）技术的首次“联手”。希诺裂技术被证实能够让实验动物寿命延长36%以上，由全球第一医学中心梅奥诊所主导研发。

值得注意的是，瑞维拓G4背后的麦克斯科学（MaxScientific）公司正是由哈佛大学、梅奥诊所联合数家原研药企共同创立，并提供第一方原研技术支持。

科学家们早已证实，基因并非寿命的决定因素，衰老速度的80%都掌握在我们自己手中。

我们有理由相信，在延寿的道路上，科技不仅能改变我们的生命活力，更能为衰老重新写下定义。