“快乐立冬，暖意浓浓” ———大二班立冬节气活动

大二班

立冬，是中国二十四节气中的第19个节气，也是农历的十月初一。在这一天，太阳黄经达到225度，标志着进入了冬季的开始。立冬是冬季的第一个节气，也是中国传统文化中一个重要的节日。 知立冬 　　立冬是二十四节气之一，也是中国传统节日之一，时间点在公历每年11月7-8日之问。 立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间，有需进补以度严冬的食俗。 活动开始前，老师👩🏻‍💼先向我们讲述了立冬是我国🇨🇳传统节气。小朋友们知道了从今天开始“水始冰，地始冻”冬天要来临了，还知道了冬眠的动物有青蛙🐸蛇🐍…通过冬眠来储存能量，小朋友们要戴帽子、围巾、手套来保暖☀ 甜立冬 立冬之日冬天始，又圆又红的糖葫芦挂满了树，来上一根初冬的冰糖葫芦，酸在嘴里，甜在心里，快来看一看我们大二班小朋友巧手制作的冰糖葫芦吧🍡🍡🍡 洗水果、剥水果小分队 这是我们准备的材料：有山楂、葡萄、黑枣、橘子 瞧！孩子们在老师的带领下分工合作，洗水果、串山楂,再到粘糖浆环节,一串一串甜蜜蜜的冰糖葫芦就做成了！ 段老师在给我们熬糖水 糖葫芦冰糖晶莹甜脆，山楂鲜红酸软，一口咬下去，嘎嘣一声脆响，唇齿间酸里面它裹着甜，甜里面它透着酸，那种味觉的刺激和心理的满足感，倍爽！自己做的糖葫芦真好吃😋 让我们再一起回顾一下制作糖葫芦的过程吧 食立冬 立冬到，立冬到；南馄饨，北方饺；暖暖和和吃一碗，保你耳朵冻不掉。在这一天我们👦🏻👧🏻有一个重要的习俗就是吃🥟，传说吃了🥟就可以不冻耳朵☺️。厨房阿姨包的饺子好香呀，小朋友一起吃饺子🥟太香啦！ 立冬小贴士 冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。1、注意饮食有节孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。2、及时补充水分冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。3、加强体育锻炼 冬季即使天气寒冷，也要鼓励孩子多多进行户外运动，增强体质和抵抗力；如遇天气不好等情况，可在室内进行适当活动。4、及时增添衣服冬季不可再追求“秋冻”，注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。 　　立冬，是一个有温度的节气。它提醒着我们珍惜时间、关注健康、关爱家人。无论是寒冷的冬日还是温暖的家庭，都值得我们用心去感受和珍惜。让我们迎接冬季的到来，一起迎接新的开始。