<p class="ql-block">❄️“立冬”立，建始也，表示冬季自此开始，冬是终了的意思，有农作物收割后要收藏起来的含义，中国又把立冬作为冬季的开始。</p> <p class="ql-block"> 立冬知多少</p><p class="ql-block"> 通过视频，图片，和老师的讲述，我们知道了立冬的习俗，老师提醒小朋友们要根据天气适当的增减衣物，锻炼身体，生活中要保护好自己，做个健康的小勇士💪。</p> <p class="ql-block">立冬到，立冬到；南馄饨，北方饺；暖暖和和吃一碗，保你耳朵冻不掉……”小二班的小朋友结合传统节日“立冬”开展“情暖立冬、幼儿园里真暖心”为主题的包饺子活动，小朋友们自己动手包饺子，感受劳动带来的快乐，度过了一个有意义的传统节日——立冬。</p> <p class="ql-block">立冬活动</p><p class="ql-block">说立冬，道立冬，快来听一听小一班的小朋友是怎么说立冬的吧！</p> <p class="ql-block">立冬要吃甘蔗、炒香饭，甘蔗能成为补冬”的食物之一，是因为民间素来有立冬食蔗齿不痛”的说法，意思是“立冬的甘蔗已经成熟，吃了不上火，这个时候“食蔗”既可以保护牙齿，还可以起到滋补的功效。中班的小朋友进行了《立冬，食甘蔗》</p> <p class="ql-block">大班的小朋友，以绘画的形式，记录“立冬”</p> <p class="ql-block"> ❄️进入冬季后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血，并可因热邪的侵入而致感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常护理很关键。</p><p class="ql-block">♥️温馨提示：冬季的到来🧣，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，✊毕竟孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长们根据以下几个方面的温馨提示，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。🤗</p><p class="ql-block">♥️饮食护理：</p><p class="ql-block">1.孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。</p><p class="ql-block">🍜2.孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p><p class="ql-block">🥬3.及时补水份，冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。🥤</p>