<p class="ql-block"> 2023年11月7日上午，泰安市中老年人体育健身创新项目展演活动在虹桥宾馆举行，《岱宗太极掌》由泰安市老年人体育协会运动养生专委会选送参展。</p><p class="ql-block"> 《岱宗太极掌》是以张广德先生的养生太极掌和传统太极拳的运动特点及技术要求为指导，选取其典型的运动形态与泰山自然景观之名称、历史掌故之精华巧妙融合而编撰的一套极具泰山地方文化特色的武术健身套路。全套四段36个动作，从简到繁，由易及难，节奏明快，刚柔相济。习练这一套太极掌，即可强身健体，又能传承泰山文化，弘扬泰山精神，可谓是世界自然文化双遗产孕化的一朵小花。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">登泰山保平安，演练岱宗太极掌幸福又吉祥！</p>