关爱眼睛，保护视力——兰考县县直第一幼儿园幼儿园视力筛查活动

兰考县县直第一幼儿园

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　　学龄前是儿童视力发育的重要时期，爱护眼睛对幼儿非常重要。随着科技的进步以及智能手机、平板电脑等电子产品的广泛应用，幼儿的视力有普遍下降的趋势。为了让每位幼儿都拥有一双健康、明亮的眼睛，增强幼儿保护视力的意识。2023年11月8日，兰考县县直第一幼儿园邀请润无声视力养护中心医生为幼儿进行了视力筛查。

视力筛查中

　　医生细心认真地为每位孩子进行了视力检查，幼儿根据医生的要求和指示认真配合。各班组织有序，高效率地完成了幼儿的视力筛查。

　　视力检测结束以后，眼科医生为班级幼儿生动地讲解爱眼、护眼知识以及良好的用眼习惯。

　　幼儿拥有一双健康、明亮的眼睛是家长、幼儿园乃至全社会的共同愿望。本次视力筛查结果我园将在后期反馈给家长们，以便家长及时了解孩子们的视力发展情况。通过一系列的视力筛查，对预防和减少幼儿眼部疾病的发生起到了积极的作用，同时也加强了家长及幼儿对健康的关注、对眼睛的爱护。

可爱的小朋友们，希望你们做到

1、少看手机、电视，少玩平板游戏，长时间近距离地盯着电子屏幕非常伤眼睛。

2、看书时坐姿要正确，小眼睛和书保持一定的距离，不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书。不在光线过强或过暗的地方看书。

3、注意卫生，不用手揉眼睛。手上有很多细菌，用手揉搓眼睛，很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，可以用清水冲洗。

4、多到户外参与体育锻炼，跳绳、拍球、跑步……让我们的身体更健康。

5、多吃新鲜的蔬菜和水果，每一种食物都有营养，每一种食物都尝试，不挑食不偏食。

6、每学期配合保健教师、眼科医生做好检查。

7、保持做眼保健操，学会保护眼睛。

亲爱的家长们，希望你们做到

1、了解正确的护眼知识，重视孩子眼睛的健康状况。

2、平时起到监督作用，合理安排孩子的作息。保障孩子睡眠时间，确保幼儿每天睡眠10个小时。

3、做到“二要”，“二不要”：“二要”指孩子读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离保持一市尺左右；连续看书0.5——1小时要休息片刻或向远处眺望一会。“二不要”是指不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字；不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。

☆3-4岁孩子连续看电视、平板等电子产品不超过15分钟

☆4-5岁孩子不超过20分钟

☆5-6岁孩子不超过30分钟

家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品，有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。看电视距离保持3米左右，一定要遵守。

4、多陪伴孩子到户外参与体育锻炼，每天保证孩子2小时的户外运动时间，经常远眺，防止近视，与大自然多接触。

　　户外阳光下活动是国际公认的防控近视的有效方法，户外活动时间与近视的发病率和进展量呈负相关。在园期间，幼儿每天进行2小时以上户外活动，家长也要营造良好的家庭体育运动氛围，引导孩子经常进行体育锻炼，多进行拍球、跳绳、跑步等活动。

5、幼儿园对孩子进行眼睛检查后，一定要关注检查结果，需要复查的请及时复查，及早治疗。

　　定期检查眼睛的健康状况，发现问题及时到正规的医疗机构就诊。遵从医嘱，避免因不当干预错过预防有效时间节点，导致近视加深。

6、保障良好家庭视觉环境。创设良好的家庭视觉环境，有充足的光线，台灯用白炽灯或磨砂灯，距离书面40-50厘米，及时检查、修理及更换老化的灯管。

爱护眼睛歌

    

爱护眼睛三个一，眼离书本需一尺，

手离笔尖有一寸，胸离书桌要一拳；

手机平板要控制，户外活动两小时，

科学用眼需牢记，良好习惯永受益；

课间休息十分钟，眺望远处眼放松，

回家也有下课铃，四十分钟停一停。

多吃萝卜多吃菜，眼睛又好又可爱，

眼明心亮素质高，健康成长乐淘淘。

审核：张金环

编辑：刘菲

照片：一幼家人