快乐立冬温情满园——河头幼儿园“立冬”节气主题活动

冰瞳

四季更迭万物循生春种夏长秋收冬藏黄花带露细雨生寒残枝枯树红叶满阶 　　眨眼间，我们迎来了二十四节气中的第十九个节气--立冬。立冬不仅表示冬季的开始，更有万物始藏，归避寒冷之意。为了让孩子们了解传统节气习俗，河头幼儿园开展了“快乐立冬温情满园”主题活动。 “知”冬 　　立冬，二十四节气之一。斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。气候也由秋季少雨干燥，向阴雨寒冻的冬季气候转变。关于立冬，孩子们知道多少呢？让我们一起看看吧！ “话”冬 　　老师和孩子们趣谈“立冬”，进一步帮助他们了解了“立冬”的由来、习俗，感受了中华民族传统节气的独特色彩。 “绘”冬 　　孩子们用灵巧的双手制作一幅幅精美的画作，表达着自己对冬天的喜爱。 “品”冬 　　立冬，是一个品尝美食的节气。孩子们利用身边的各种食材，学习美食做法，将美味与快乐珍藏。 饺子 　　俗话说：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。老师和孩子们一起包饺子，他们欢喜着，雀跃着，忙的不亦乐乎，感受着节日的温暖。 　　饺子出锅了，好香啊…… 四红汤 　　“三九补一冬，来年无病痛”，民间便有立冬补冬的习俗。红枣、红糖、红豆、花生，孩子们自己选材、清洗、熬煮，暖暖的四红汤，来上一碗，甜入心扉。 糖葫芦 　　冰糖葫芦是冬日里一抹亮丽的色彩，也是民间冬日里一道必不可少的传统美食。山楂、葡萄、草莓、香蕉裹上厚厚的糖衣，一口咬去，满满的幸福感。 “颂”冬 　　“咚、咚、咚，冬天到，锅里水饺热气冒，暖意融融真热闹……”让我们一起来听一听孩子们童谣里的立冬吧！ “迎”冬 　　拥有健康的身体，才能不畏天气的寒冷。小小运动健将们纷纷锻炼起来，操场上处处是孩子们快乐运动的身影。 　　生活即教育，生活即课程。孩子们在愉快地实践中体验、感悟，丰富了他们对立冬节气的认识，体验到了传统民俗节气的独特魅力！ 立冬小帖士 　　冬季的到来，对于每个家庭来说都是一个“挑战”，孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，希望家长做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快的度过冬天。 　　1、注意饮食有节 孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎食品。孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食，避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。 2、及时补充水分 冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。 3、加强体育锻炼 冬季即使天气寒冷，也要鼓励孩子多多进行户外运动，增强体质和抵抗力；如遇天气不好等情况，可在室内进行适当活动。 4、及时增添衣服 冬季不可再追求“秋冻”，注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。 冬是贮藏，也是企盼，在这个万物收藏的季节，让我们迎寒而立、相拥冬阳，一起感悟四时变化，期待下一个春天……