<p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">秋冬季是流感等呼吸道传染病的高发季节。</b>近期我市流感活动度上升，以甲型H3N2亚型为主，我市已进入流感流行期，冬季面临流感、肺炎支原体、多种呼吸道病原体叠加流行的风险，托幼机构等集体单位出现聚集性疫情的风险增加。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">得了流感有哪些症状</b></p> <p class="ql-block">🌟流感一般表现为急性起病、发热（<b style="color: rgb(237, 35, 8);">部分病例可出现高热，达39-40℃</b>），伴畏寒、头痛、肌肉、关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、胸骨后不适、呕吐、腹泻等症状。</p><p class="ql-block">🌟轻症流感常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">🌟重症病例可出现</b>病毒性肺炎、继发细菌性肺炎、急性呼吸窘迫综合征、休克、弥漫性血管内凝血、心血管和神经系统等肺外表现及<b style="color: rgb(237, 35, 8);">多种并发症，甚至死亡</b>。5岁以下儿童、老年人、患有慢性病或体质虚弱者更容易出现严重并发症。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">流感如何传播？</b></p> <p class="ql-block">🌟流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源，主要通过<b style="color: rgb(237, 35, 8);">其呼吸道分泌物的飞沫传播</b>，也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。</p><p class="ql-block">🌟接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。</p><p class="ql-block">🌟在人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可通过<b style="color: rgb(237, 35, 8);">气溶胶的形式传播。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 22px;">提高警惕 做好防护</b></p> <p class="ql-block">为了您和家人的健康，<b style="color: rgb(237, 35, 8);">要坚持多病共防，养成良好的健康习惯</b>，降低感染传播风险。</p><p class="ql-block">1⃣️<b>注意保暖</b></p><p class="ql-block">目前北京即将进入寒冷的冬季，外出时要根据天气变化随时增减衣物，以免受凉。</p><p class="ql-block">2⃣️<b style="color: rgb(25, 25, 25);">科学佩戴口罩</b></p><p class="ql-block"> ⭐️感染者佩戴口罩可以阻挡病毒在空气中的播散，健康人群佩戴口罩能够减少病毒的吸入。</p><p class="ql-block"> ⭐️出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状的患者外出或与其他人员接触时应佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> ⭐️呼吸道传染病流行期间进入医院、诊所和其他密闭场所时，也建议佩戴口罩。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3⃣️<b>注意手卫生</b></p><p class="ql-block"> ⭐️手是发生传染病交叉感染的重要媒介，注意<b style="color: rgb(237, 35, 8);">手卫生是防止病原体通过接触途径传播的重要措施</b>。</p><p class="ql-block"> ⭐️外出回家后、饭前便后、接触眼、口、鼻前均要洗手。</p><p class="ql-block"> ⭐️要掌握科学规范的洗手方法，用肥皂和流动水洗手，揉搓双手至少持续20秒。如果条件不允许，也可使用质量合格的手部消毒液进行手部消毒。</p> <p class="ql-block">4⃣️<b>遵守咳嗽礼仪</b></p><p class="ql-block"> ⭐️患者咳嗽、打喷嚏时可将流感等呼吸道病原体随呼吸道分泌物以飞沫、气溶胶的形式扩散到周围空气中，周围人吸入后可发生感染。</p><p class="ql-block"> ⭐️无论是否发病，均应使用纸巾或手绢捂住口、鼻，如来不及，可用衣袖内侧遮住口、鼻，如不恰当的使用了手遮挡，则应及时清洁双手。</p> <p class="ql-block">5⃣️<b>经常通风换气</b></p><p class="ql-block">在空气状况良好的情况下，居住的房屋尽可能<b style="color: rgb(237, 35, 8);">每日通风不少于3次，每次不少于30分钟</b>，以保持空气新鲜。</p> <p class="ql-block">6⃣️<b>增强机体免疫力</b></p><p class="ql-block">在日常生活中，平衡膳食，足量饮水，作息规律，保障睡眠，保持良好生活习惯，坚持适当的体育锻炼，增强机体免疫力和抵抗力，也可在一定程度上预防流感等呼吸道传染病。</p> <p class="ql-block">7⃣️<b>避免接触出现流感样症状的患者</b></p><p class="ql-block"> ⭐️如需接触时要戴口罩，接触后要注意手卫生，不用未清洁的手触摸眼睛、鼻子、口腔黏膜部位。</p><p class="ql-block"> ⭐️家中有流感样症状病人时，注意环境消毒、增加室内通风次数。</p> <p class="ql-block">8⃣️<b>幼儿园防控</b></p><p class="ql-block">⭐️发现幼儿出现发热、应立即带到保健室与家长 联系，要求及时就医，明确诊断后居家休息、积极治疗，避免参加集体活动和进入公共场所。</p><p class="ql-block">⭐️教师和幼儿<b style="color: rgb(237, 35, 8);">感染流感、肺炎支原体后</b>，不得带病上班上学。</p><p class="ql-block">⭐️做好环境清洁卫生工作，做好日常消毒</p> <p class="ql-block">9⃣️<b>出现这些症状及时就医</b></p><p class="ql-block">密切关注自己的健康状况，<b style="color: rgb(237, 35, 8);">出现发热和急性呼吸道感染</b>等异常症状，根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施；</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(22, 126, 251);">幼儿园集中发热停课标准</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">✅3天内</b>同一班级出现集中发热病例≥<b style="color: rgb(237, 35, 8);">5例</b>，或同一宿舍/同一办公室≥<b style="color: rgb(237, 35, 8);">3例</b>； </p><p class="ql-block">✅<b style="color: rgb(237, 35, 8);">2天内</b>同一班级<b style="color: rgb(237, 35, 8);">2天内</b>出现发热病例≥<b style="color: rgb(237, 35, 8);">10例</b>，或同一宿舍或同一办公室≥<b style="color: rgb(237, 35, 8);">5例</b>， 或<b style="color: rgb(237, 35, 8);">1周内出现10例及以上流感样病例</b>，达到流感样病例暴发标准；</p>