<h3>本文主人翁青一老师（刘海燕）作为一个崭新的新人，青一老师从加入三国跑团到黄冈首马挑战自我，短短不到两个月的时间，训练不足10次，两个月前的她还不曾跑过10公里的距离，而11月5日黄刚半程马拉松215安全完赛，一场华丽蜕变的背后，她究竟经历了什么？且听分享[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</h3> <h3> 有人说，一个人，也可以成为一支队伍。我想说，一群人，精诚合作，团结互助，会是一支精锐强大的队伍。<br></h3> <h3>荆州三国跑团，就是这样一支有爱有能量的团队。这里的每一个跑友，不论年龄，不论职业，秉承向“健康快乐出发”的宗旨，彰显强身健体，团结合作，追求卓越的体育精神。这场黄冈马拉松赛事更让彼此的心紧紧相依。<br></h3> <h3> 跑团的首长朱有楼团长，热情如火，行动似风，是一位雷厉风行，相当有魄力的优秀团长。我们相识相知不过短短几月，事实上见面的次数也不过几次，但每一次见面都给我力量和希望。她牺牲自己的宝贵时间，手把手带我这个新手顺利挑战半马，在这场黄冈半马赛事中，更是细心如发，安排经验丰富的赵姐与我同室，传授赛前经验，反复强调注意事项。副团长扬扬老师，事无巨细，对参赛前的注意事项千叮万嘱，并对我没有注意到的细节，如鞋子的选择，赛前的热身，赛中的问题，赛后的拉伸……我像一个小学生聆听他的教导，又何尝不是一种幸福？</h3> <h3>跑团的两位兵哥哥在赛场上放弃自己可以取得的最佳成绩，甘当人梯，全程陪伴配合我这个新手一起飞；梅姐和叮咚姐热情周到，在我体能减弱的时候主动递来能量股，香蕉等补给。</h3> <h3>华哥是跑团中的一束光，在我信心不足时及时给予亲切鼓励：“青一，你有韧性，你能行！”还有三国跑团崔哥，大山哥，张哥，都在热心地帮助我，激励我。是他们，让我感受团队的温暖；是他们，让我超越了自己的极限；是他们，让我收获到健康快乐。<br></h3> <h3> 有人说，参加马拉松，是一群人的狂欢，一个人的孤独。参加黄冈首马后，我想说的是，参加马拉松，是一个人的拼搏，一群人的协助。感谢三国跑团，感谢三国跑团亲爱的跑友们！</h3>