<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！气温逐渐转凉秋冬季高发疾病也开始活跃了，尤其是这“四大魔王”，它们四处“出击”致力于骚扰孩子健康，家长们可得重点防范！</p> <p class="ql-block"><b> 一号“大魔王”：流感</b></p><p class="ql-block"><b> </b>秋冬季不提流感，都是对流感的冒犯。流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。儿童、老人、肥胖人群和有基础病的患者都容易中招。</p><p class="ql-block"> 今年的流感来得比往年都早一些，据国家流感中心发布的《2023年第37周第770期中国流感监测周报》数据显示，9月11日-9月17日一周，南方省份流感病毒检测阳性率略有上升，以A（H3N2)亚型为主。</p> <p class="ql-block">图源：中国国家流感中心官网</p><p class="ql-block"><b> 中招后有啥症状？</b></p><p class="ql-block"> 流感是个急性子，总是轰轰烈烈地来，让人很难忽略它的存在。</p><p class="ql-block"> ·感染后起病急，会出现发热、头痛、肌痛和全身不适等症状，体温可达39~40℃；</p><p class="ql-block"> ·常有肌肉关节酸痛、乏力、食欲减退等全身症状；</p><p class="ql-block"> · 常见咽喉痛、干咳，有的会出现鼻塞、流涕、眼结膜充血。</p><p class="ql-block"> 注！意！流感容易和感冒混淆，两者虽然症状相似，但大魔王还是大魔王，比普通感冒威力要大。</p><p class="ql-block"><b> 如何传播？</b></p><p class="ql-block"><b>空气传播：</b>当感染者咳嗽、打喷嚏、吐痰或唾液时，病毒在空气中传播。</p><p class="ql-block"><b>接触传播：</b>使用被病毒污染的物品，不洗手接触口鼻和眼睛，病毒会进入人体口腔、鼻腔或眼睛黏膜。</p><p class="ql-block">物媒介传播：人接触到带病毒的家禽，从而感染。</p><p class="ql-block"><b> 如何治疗？</b></p><p class="ql-block"> 流感属于自限性疾病，一般在发病 3-5天后发热会逐渐消退，头痛、肌肉关节疼痛等症状也会逐渐缓解。</p><p class="ql-block"> 目前，国内可用的抗流感病毒药物主要有奥司他韦（包括颗粒和胶囊）、扎那米韦、帕拉米韦、阿比多尔和玛巴洛沙韦等。但不是每个流感患者都必须服用抗病毒药物，绝大部分流感抗病毒药物是处方药，要经医生评估才能用。</p><p class="ql-block"> 而且抗病毒药物不能替代疫苗用于预防。一旦发病，尽早用药！病情往后越拖，药物治疗效果越差。</p><p class="ql-block"><b> 如何预防？</b></p><p class="ql-block">预防流感，疫苗是最直接最有效的预防手段：</p><p class="ql-block">★ 6月龄--5岁以下的儿童</p><p class="ql-block">★ 65岁以上老人</p><p class="ql-block">★ 孕妇</p><p class="ql-block">★ 基础疾病患者</p><p class="ql-block">★ 免疫力低下群体</p><p class="ql-block">★ 肥胖群体</p><p class="ql-block"> 以上都是流感喜欢骚扰的对象，建议及时接种流感疫苗，只要有苗，就尽快打上，争取最早做好防护！</p> <p class="ql-block"><b> 二号“魔王”：手足口病</b></p><p class="ql-block"> 相比于流感，手足口病更“欺软怕硬”一些，专挑孩子下手。而且传染性强，经常一下就撂倒一个班。</p><p class="ql-block"> 手足口病是由肠道病毒（主要是柯萨奇病毒A16型和肠道病毒EV-71型）感染引起的一种常见传染病。</p><p class="ql-block"> 多发生于5岁及以下儿童（3岁以下婴幼儿更为常见）。</p><p class="ql-block"> 手足口病一年四季均可发病，一般会在开学后1-2个月开始增加。</p><p class="ql-block"><b> 中招后有啥症状？</b></p><p class="ql-block">发热：多在38℃左右</p><p class="ql-block">皮疹：通常在手、足、口、臀四个部位出现，典型表现为斑丘疹、丘疹、疱疹，恢复后不留疤。由于口内长疱疹，小月龄宝宝可能会因为疼痛拒食。</p><p class="ql-block">其他症状：可能伴有咳嗽、流涕、食欲不振、腹泻等。</p><p class="ql-block">极少数病例会发展为重症（多由EV-71型感染所致），导致脑部、肺部和心脏出现严重并发症。</p><p class="ql-block"><b> 如何传播？</b></p><p class="ql-block"> 患者和隐性感染者是主要的传染源，手足口病毒一般通过粪--口、呼吸道飞沫等途径传播。</p><p class="ql-block"><b> 如何治疗？</b></p><p class="ql-block"> 手足口病虽然烦人，但大多是普通型，属于自限性疾病，没有特效药，需要对症治疗。只要早发现、早就诊、合理治疗，一般7天～10天可以康复。</p><p class="ql-block"> 如果孩子出现高温持续不退、精神萎靡、嗜睡等症状，需立即就医。</p><p class="ql-block"><b> 如何预防？</b></p><p class="ql-block"> ① 接种疫苗目前只有针对肠道病毒71型（EV71）的单价疫苗，针对其他肠道病毒血清型的疫苗尚在研发中。EV-71疫苗可用于6月龄～5岁儿童，主要预防EV-71感染引起的手足口病，打2针，间隔1个月，鼓励在12月龄前完成接种。EV-71疫苗虽不能覆盖所有肠道病毒，但EV-71病毒是引起重症和死亡的罪魁祸首，擒贼先擒王，越早接种越好。</p><p class="ql-block">② 远离患病儿童在手足口病高发时期，避免和患病儿童接触。</p><p class="ql-block"><b> 三号“魔王”：水痘</b></p><p class="ql-block"> 水痘绝对能排上家长讨厌榜的前三：传染性极强，俗称“见面传”，极易造成暴发流行。</p><p class="ql-block"> 儿童一旦接触水痘患者，发病概率高达90%！水痘是由水痘-带状疱疹病毒感染导致的急性呼吸道传染病，儿童和成人都会发病。任何年龄群都可感染，但婴幼儿和学龄前、学龄期儿童发病较多，发病率可达95%以上。</p> <p class="ql-block">图源：123rf</p><p class="ql-block"><b> 中招后有啥症状？</b></p><p class="ql-block"> 发病初期，婴幼儿一般无症状或症状轻微，在出现低热、全身不适的同时会有皮疹出现。</p><p class="ql-block"> 年长儿童和成人会有畏寒、低热、头痛、乏力、咽痛、咳嗽、恶心、食欲减退等症状，持续1~2天后出现皮疹。皮疹会呈现向心性分布，先见于躯干和头部，然后蔓延至面部，四肢分布较少。</p><p class="ql-block"> 皮疹初期为粉红色小丘疹，经1-2天变成椭圆形绿豆大小的水疱，水疱周围呈淡红色，3-4天后疱疹干缩结痂。</p><p class="ql-block"><b> 如何传播？</b></p><p class="ql-block">水痘之所以可恶，在于它极强的传染性，而且可传染的时间特别长。</p><p class="ql-block"><b>传染源：</b>患者是唯一的传染源，病毒存在于病人上呼吸道和疱疹液中。</p><p class="ql-block">水痘患者从发病前1-2天至皮疹完全结痂为止均有传染性。</p><p class="ql-block"><b>传播途径：</b>主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播，也可通过接触被污染的用具传播。</p><p class="ql-block"><b> 如何治疗？</b></p><p class="ql-block">症状轻的无需特殊治疗，1-2周可以自愈。如果有继发感染、肺炎等严重的并发症，要及时到正规医疗机构，遵医嘱进行抗病毒治疗和对症治疗。</p><p class="ql-block">在水痘干透前，居家隔离。</p><p class="ql-block">另外，要注意别抠破水痘，不然可能会留疤！</p><p class="ql-block"><b> 如何预防？</b></p><p class="ql-block">水痘虽然可恶，但道高一尺，魔高一丈，打疫苗可以有效预防：</p><p class="ql-block">≤14岁儿童：1-2岁接种第1剂，4-6岁接种第2剂，未完成2剂者，补齐2剂，间隔大于3个月。</p><p class="ql-block">≥15岁人群：接种两针，第一剂与第二剂间隔4周</p><p class="ql-block">PS：得过水痘的人群不需要接种</p><p class="ql-block"><b> 四号“魔王”：诺如病毒</b></p><p class="ql-block"> 诺如病毒可千万轻视不得！诺如病毒潜伏期短，感染后12~48小时就能发病，而且变异快，每隔2~3年即可出现流行的新变异株。一般有旺盛的生命力，诺如病毒环境抵抗力强，0~60°C温度均可存活，就连酒精和免冲洗洗手液也很难杀死。</p><p class="ql-block">莫慌！高浓度含氯消毒剂可灭活诺如病毒。</p> <p class="ql-block">图源：123rf</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b> 中招后有啥症状？</b></p><p class="ql-block">轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。</p><p class="ql-block">成人易腹泻，儿童易呕吐。</p><p class="ql-block">病程较短，症状持续时间平均为2‐3天。</p><p class="ql-block"><b> 如何传播？</b></p><p class="ql-block"> 消化道传播：当食用到被污染的食物或水，诺如病毒可能通过消化道感染人体。</p><p class="ql-block"><b>接触传播：</b>当接触到被病毒污染后的物品，不及时洗手，触摸口鼻或眼睛，都容易导致感染。</p><p class="ql-block"><b>呼吸道传播：</b>空气中有气溶胶状病毒时，易感人群会通过吸入污染的空气感染。</p><p class="ql-block"><b> 如何治疗？</b></p><p class="ql-block">诺如病毒没有特效药，需要对症进行治疗。</p><p class="ql-block">① 及时补液选择口服或静脉补液，改善腹泻和呕吐导致的离子紊乱和酸碱失衡。</p><p class="ql-block">② 调整饮食如果严重呕吐者需要禁食。补液后尽早适当地饮食。</p><p class="ql-block">③ 药物治疗一般用处方药治疗，如奥美拉唑肠溶片、利巴韦林颗粒、多潘立酮片等。但具体用药需要严格遵医嘱使用。</p><p class="ql-block"><b> 如何预防？</b></p><p class="ql-block"> 注意卫生，尤其是手部清洁和饮用水卫生。</p><p class="ql-block">避免接触感染者。</p><p class="ql-block">感染者康复后3天内都要尽量隔离。</p> <p class="ql-block"><b>上面四个“魔王”看似可怕</b></p><p class="ql-block"><b>但教家长们这18字镇妖口诀：</b></p><p class="ql-block"><b>复诵百遍 妖孽退散</b></p><p class="ql-block"><b>勤洗手 勤消毒 多通风</b></p><p class="ql-block"><b>喝开水 吃熟食 晒衣被</b></p><p class="ql-block"><b>总而言之</b></p><p class="ql-block"><b>护做得好，孩子病得少</b></p> <p class="ql-block"> 丰原镇新起点幼儿园</p>