<h3>2023.11.3萱萱妈参加阳光自信训练营收获:<br>今天在用大宝读经法自由读尚书时,越读越欢喜,越读越快,专注读书的感觉真好!<br>一分钟诵读管子时,语速调慢,让自己静下来,慢下来,每天进步一点点。<br>大家通过坚持训练,在读经典上,都有非常大的进步,四宝妈妈的普通话越来越标准了,声音越来越好听了。荣博老师一直都是特别的积极,穿着也特别的淡雅清新。皓然妈妈主持和点评的越来越好,让我们都能找到方向和力量。<br>荣博老师和皓然妈妈都特别有大爱,读书会结束后,主动帮助四宝妈妈拉开话题,让我都感觉到特别的温暖,他们都非常用心的观察大家的日记并给于指导,我是在他们说了后,才去看四宝妈妈昨天的日记,才了解到四宝妈妈的状况。<br>大家的举动让我特别感动,也让我反思,自己平时却少对大家的关注,现在早上起来边听课边考勤,然后参加训练,结束后再读一样经典,收拾一下,就到了出门时间,白天很少看手机,晚上回来做饭,吃好饭后看下信息,回复一下大家,把经典和小爱读读,然后就到了睡觉时间。 早晚还是没有合理的利用,最近观察做饭收拾的时间花的太长,也还没有坚持做到四点十分早起,有时醒来,感觉累,又贪睡一会,一睡就是四点五十几了。再赶紧起来洗嗽好开始听课,做考勤,这一个多小时时间比较高效利用。还得不断的调整自己,执行力得增强。<br>生活记事:<br>今早给夫君煮了饺子,煮好后,让我陪他一起吃,现在也学会了随顺,比之前只是借口听课为由,懒得陪他一起吃早餐进步了一点点,吃好收拾好上来继续听课,参加阳光自信训练。<br>下午打电话女儿问她到家没,说今天早就到了,让她帮忙把饭先煮起来,我到家时,已经煮上了。我只管烧几个菜就行了。感觉今天自己做的牛肉炒辣椒,牛肉粉丝汤都很好吃,还煮了三只螃蟹,炒了猪肠,再加一盘小青菜,非常丰盛的晚餐。女儿说这次声乐模拟考试得了第一,还给我听她考试的录音,鼓励她继续加油,我说那最近要好好补补,吃好点。边吃饭边跟我们聊这周发生的事情,非常轻松愉悦的氛围。<br>马上高考了,保持良好的心态,加上平时的努力,再加超常发挥,相信孩子一定能考出理想的成绩!<br>感恩圣贤!感恩老师!感恩一切善缘!<br></h3>