焦虑症其实不难治，几百种症状就只需要一个解法。

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在快节奏的现代社会，焦虑症已经成为一种普遍的心理问题。据统计，全球有超过3亿人患有焦虑症，且这个数字仍在逐年增长。

那么，焦虑症到底是什么呢？

简单来说，焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的心理障碍，患者常常感到不安、紧张、恐惧，甚至出现胸闷、呼吸急促、头晕等身体症状。

焦虑症患者最大的特点就是“怕”（怕生病、怕死亡、怕各种不好的事情发生）。

然而，有些人会选择盲目的使用抗焦虑药物，却忽略了根本原因。

中医将此类疾病多归于郁症，不寐，心悸等范畴，可辨为肝气郁结，气郁化火，忧郁伤神，心脾两虚，阴虚火旺，胆胃不和等多种症。

西医常采用抗焦虑或抗抑郁药治疗，但此类药物常有不同程度的副作用。

虽然抗焦虑药物能够缓解焦虑症状，但长期服用会带来很大的副作用。例如：

耐药性：长期使用抗焦虑药效果会逐渐减弱。

心理依赖：有些人会对药物产生依赖，甚至离不开抗焦虑药物。

肝肾损伤：很多抗焦虑药物会经过肝脏和肾脏代谢，长期过量服用可能对肝肾造成一定的损伤。