同心共育架心桥——平城区未成年人心理健康辅导站专项心育活动

平城区心理健康教育中心马越

“心平气和性开朗，逢人遇事存平常”。习近平总书记指出：“要健全社会心理服务体系和疏导机制、危机干预机制，塑造自尊自信、理性平和、亲善友爱的社会心态”。 　　为贯彻落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》及《平城区教育局心理健康教育工作实施方案》，汇聚力量推进心理健康教育工作更好发展，平城区未成年人心理健康辅导站为全面培育学生积极向上的心理品质提供活动平台，拓宽心育途径，实现心理健康教育资源共享，面向平城区各学校开展“同心共育架心桥”专项心育活动，于10月31号下午拉开帷幕。 开篇 　　平城区教育局心理健康教育中心主任张玲走到老师家长学生中，面对面地沟通交流，通过事例阐述生活中教育面临的困惑，让家长们理解教师，理解孩子，培养孩子的人际交往能力和受挫力。强调：未成年人是国家的未来、民族的希望。目前，未成年人心理健康问题凸显，国家出台了一系列关于未成年人心理健康的通知与文件，做好中小学心理健康教育工作是当务之急。 团辅活动 　　团队辅导是在团体的情境下进行的一种心理辅导形式。通过团体内人际关系交互作用，成员在共同的活动中彼此进行交往、相互作用，使成员能通过一系列心理互动的过程。探讨自我、尝试改变行为，学习新的行为方式，改善人际关系，解决生活的问题。 沙盘 　　学生们在御河小学贺旭霞老师的陪伴下 ,从摆放各种微缩模具 (玩具 )的架子上 ,自由挑选小模具 ,摆放在盛有细沙的特制的容器 (沙盘)里 ,创造出一些场景 ,然后由贺老师运用荣格的“心象”理论去分析来访者的作品。为学生提供一个“自由与受保护”的空间，在这里学生通过象征、隐喻的形式不仅可以再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现问题，同时也可以宣泄出与创伤经历相关的复杂情感从而达到治疗的目的。 房树人 　　平城区32校李胜老师通过学生在同一张纸上画屋、树及人，这种绘画的方式，将孩子们藏在潜意识当中的紧张、焦虑、烦闷等情绪展现出来，在绘画过程中，对孩子自身本身进行一种疗愈。 减压放松 　　平城区心理健康教育中心的张玲主任、姜红英老师、马越老师借助音乐放松设备，用音乐对情绪和心理的影响，使用特定的舒缓音乐，并通过体感音波震动的方式，与人体细胞产生共鸣，引导咨询者逐步进入音乐治疗的最佳效果之中，帮助来访者放松心情、舒缓压力、逐步恢复平静，达到身心放松的效果，实现自我疗愈。 　　运用心理测评管理系统，利用经典心理测量、心理咨询技术，监测学生的心理状态，科学地分析评估学生的心理健康状况。 一只手长长 平城区十八校南关分校贺旭雯老师，通过一只手长长的团辅活动，让家长孩子们看到自己内在的潜力，解开家长和孩子的心结，寻找爱的共同点，让家长相信孩子、孩子相信自己，和谐相处，营造和睦的家庭氛围。 专题讲座 　　李胜老师和贺旭霞老师讲到：在陪伴孩子的过程当中，家长要做到和孩子“同频共振”，了解和学习孩子的心理发展特点和规律，以欣赏的眼光看待孩子，发现孩子的闪光点，严慈并济，塑造孩子阳光积极乐观的人格。只有家长好好学习了，孩子才能天天向上。 参加团体辅导最有价值的地方是，在团体中不论交流信息、解决问题、探索个人价值观，还是发现共同情感，同一团体的人都可以提供更多的观点和资源。从多个角度洞察自己，还有间接学习的价值，可以学到更多的东西。 本次心育活动，既脚踏实地又仰望星空，获得了老师家长学生的一致好评。 结尾 　　未成年人心理健康教育一直在路上，为未成年人健康成长保驾护航是平城区未成年人心理健康辅导站的核心工作，面对新时代对德智体美劳全面教育的新要求，全区全面加强“阳光成长”心理健康教育工作任重道远，我们必将上下求索，为全区未成年人心理健康做好教育指导与辅导服务。