《什么是允许？》

柳健

　　字面意思为答应、同意。用在心理层面则是指无条件地接纳此时此刻，特别是当我们不能掌控的事情发生了，我们允许它的出现、发展和消亡。这种允许不是消极的，而是合理存在的，它以人的认知高度为基础。

允许不等同于接纳、认同、赞许，而是顺其自然，不与某件事情、某个结果对抗、抵触、纠结，不去做无谓的消耗，不把自己的能量消耗在无法抗拒的事情上。

　　允许自己做自己，也允许别人做别人。“知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”人与人的交往，离不开允许二字，允许自己做自己，允许别人做别人。这世上，本就没有真正的感同身受。不必费力苛求他人的理解，也不必太在意别人的眼光和看法，知音难觅，就别强求，回来做你自己。有时候，期望越大，失望越大，每个人都有自己的人生，你不能让别人按照你的想法生活。放下不切实际的幻想，以平常心对待每一段关系，付出不一定有回报，你觉得值就好。记得有一段话很火：当你修为越来越高时，你会开始真正理解，身边的每一个人。没有好坏，没有对错，只是处在不同的能量频率中，显化出不同的状态。做出了不同的选择，有了不同的语言和行为。明白到了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，也就会接纳、包容、善待。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。尊重自我，不取悦，不迎合，让一切顺其自然。