西藏 14 天

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没去西藏之前，西藏令我一心向往；去过之后，西藏又令我魂牵梦绕。 西藏，一个既熟悉又陌生的地方。熟悉，是因为几乎人人都知道西藏，那里有世界屋脊青藏高原，有屋脊之巅珠穆朗玛。陌生，是因为西藏之远、之高、之大、之神秘、之艰难危险，我们从未走进。 9月14日至27日，从林芝到索松村、雅鲁藏布江大峡谷，从林芝到波密，从波密到来古冰川、墨脱，从林芝到巴松措，从林芝到拉萨，从拉萨到羊卓雍错、纳木错，一路有高耸入云的雪山群峰，有源远流长的江河，有广袤无垠的草原，有繁盛茂密的森林，有陡峭险峻的峡谷，有静谧幽深的湖泊，有晶莹剔透的冰川……。 一路还有宗教文化和信仰，藏民们崇拜神山圣湖，转山、竖经幡、堆玛尼石，他们将信仰寄托于山崖的一座座宗堡与寺庙。 　　尼洋河 尼洋河发源于米拉山西侧，全长307.5公里，流域面积1.75万平方公里，在林芝境内汇入雅鲁藏布江，是雅鲁藏布江的五大支流之一。尼洋河被誉为林芝市的”母亲河“，沿河两岸植被完好，风光旖旎，景色迷人。 　　通往索松村的大峡谷 　　南迦巴瓦 南迦巴瓦峰，地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交汇处，是林芝市最高的山，海拔高度7782米，位于喜马拉雅山脉的最东端，是全球海拔排名第15的高峰，被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。 它是西藏最古老的佛教“雍仲本教”的圣地，有“西藏众山之父”之称。紧邻着的雅鲁藏布江大峡谷绕着它转了一个马蹄形的弯，随后通向印度洋方向延伸出去。南迦巴瓦峰山顶终年积雪，雨季从每年5月持续到9月，云雾缭绕的山体并不轻易露出全貌，因而也被叫做“羞女峰”。“南迦巴瓦”藏语意为“直刺天空的长矛”。 9月15日在索松村与南迦巴瓦“不期而遇”，有幸看到几乎是南迦巴瓦的全貌。 　　村中另一拍照地点。田间牛、马自由采食，山下绿树成荫，山上云雾飘荡，好一幅山水田园画。 　　傍晚，桃花韵酒店楼下，旅行团正带着一群游客在桃树林中航拍，此处是春天拍南迦巴瓦的好地方。 雅鲁藏布江大峡谷 雅鲁藏布江大峡谷北起米林县大渡卡村，南到墨脱县昔卡村。峡谷全长504.9公里，平均深度2268米，最深处达6009米，平均海拔在3000米以上，是世界上最深的大峡谷。因为雅鲁藏布江大峡谷许多地区至今无人涉足，所以它又被称为“地球最后的秘境”。 据导游说，江中小岛为雅鲁藏布江大峡谷的起点。 　　照片中高大的千年古桑树，传说是松赞干布和文成公主亲手种植。 　　在雅鲁藏布江大峡谷中，这是观看南迦巴瓦峰最好的位置，可惜此时南迦巴瓦峰被云雾笼罩。 　　通往谷底栈道两旁的格桑花 　　雅鲁藏布江大峡谷观光车到达最后一个观光点—谷底 　　奔腾的雅鲁藏布江，江水湍急，江面宽阔。 　　鲁朗林海 　　索松村一侧的雅鲁藏布江大峡谷 　　9月16日到所松村的第二天，在花山佑酒店平台，再拍南迦巴瓦。 　　雅鲁藏布江在南迦巴瓦峰下流淌 　　云雾翻滚，南迦巴瓦峰若隐若现 　　林芝尼洋河边 　　318国道旁 　　清晨的波密民宿 　　 　　去来古冰川的路上，远远看到的朗秋冰川。 　　修路中的 318国道 　　从林芝到波密、从波密到来古冰川、墨脱，茂密的森林一路相伴。 　　来古冰川 位于昌都市的来古冰川是一组冰川群的总称，紧邻西藏最美湖泊之一的然乌湖，其冰川融水是然乌湖的水源补给。其名字来源于紧邻冰川的藏族小村落来古村。 　　冰川下的湖为上然乌湖 　　蓝冰被砂石泥土覆盖 　　墨脱 墨脱是中国最后一个通公路的县。以前进出墨脱太困难了，出入之难，难于上青天。今天，进入墨脱已经不是一件困难之事。此次走扎墨公路，山路崎岖，有些路段较窄，个别路段在雨水冲刷下，路基有损坏，需走临时改道的非铺装路或涉水。扎墨公路实行单向通行，双日进单日出。 9月20日，从波密到墨脱120公里的路，我们走了大约7个小时。 　　清晨，烟雨濛濛 　　堵在进嘎隆拉隧道之前 嘎隆拉雪山：位于西藏自治区林芝市墨脱县—波密县交界地带，是岗日嘎布山脉的西端段（也是横断山脉的西北极端），平均海拔4800米，山口海拔4200米左右，是南面印度洋暖水气和北面青藏高原高寒水气的交锋带，气候多变，令人生畏，加上地质构造复杂，活动剧烈频繁，任何时候都有可能发生雪崩、滑坡、泥石流。因此，嘎隆拉雪山被当地人称为神山。2011年3月24日发生雪崩灾害。 嘎隆拉山口是骡马道路，也是墨脱公路（扎墨公路）旧路所过，一年只有5-9月能通行，2010打通嘎隆拉隧道，公路可以基本上全年通行了。 　　2013年墨脱公路正式通车。嘎隆拉隧道全长3360米，路程缩短26公里，4分钟穿越。 　　墨脱，藏语意为“花朵”“隐秘的莲花”，古称“白马岗”。此地是藏传佛教主要奠基者莲花生大师所命名，大师发现墨脱地形如莲花盛放，有圣地之像，逐在此修行弘法，取名“白马岗”，意思是殊胜地。 　　检查边防证 　　达国大桥 　　途经几处涉水路段 　　西莫河大桥 　　墨脱县全景（拍摄点—墨脱海市蜃楼观景台） 墨脱县隶属林芝市，位于西藏自治区东南部、雅鲁藏布江下游、喜马拉雅山脉南麓，与印度毗邻，平均海拔1200米，县城海拔1100米，年均气温18.4℃，年均降雨量超过2330毫米。墨脱地势北高南低，海拔200~7787米，巨大的海拔差异，形成了独特的热带、亚热带、温带及寒带并存的典型立体气候带，有“一天经四季、十里不同天”之特色，是世界屋脊的低谷、青藏高原的氧吧。境内野生动植物资源极其丰富，有“世界动植物博物馆”“世界生物基因库”之美誉。 墨脱县是雅鲁藏布江进入印度阿萨姆平原前，流经中国境内的最后一个县，常住人口约1.5万人，境内的居民主要是门巴族和珞巴族，雅鲁藏布江主体段在该县内。 墨脱是青藏高原上、我国西南边陲的一处世外桃源。高山、林海美得令人窒息。 　　雅鲁藏布江在高山峡谷中穿过 　　墨脱县城公园 　　在服务中心门口，政府提供免费去往雅鲁藏布江果果糖大拐弯的班车🚌 　　 　　雅鲁藏布江果果糖大拐弯，罕见的景观让人叹为观止。 　　9月21日，小雨中的墨脱云雾缭绕，宛如仙境。 　　莲花公园 　　 　　鲁朗林海 鲁朗林海—鲁朗在藏语中意为“龙王谷”，是“叫人不想家的地方”。鲁朗位于色季拉山东坡，在林芝市素有“西藏江南”的鲁朗境内，平均海拔3700米，是一面积约15万平方公里的古老原始森林。 它是一片云山雾海里的森林，周边雪山林立，中间是犹如人工整治过的草坪，溪水蜿蜒流过。 　　9月18日的色季拉山口 　　9月22日，第二次途经色季拉山垭口 　　巴松措 巴松措也叫错高湖，“错高”在藏语中意即“绿色的水”，位于林芝西部工布江达县，海拔3700米，是藏东地区最大的堰塞湖。此湖因水中有岛，岛中有寺而独具特色。 　　这座寺庙建于唐朝末年，距今已有1100多年的历史。 羊卓雍错 　　羊卓雍错位于山南市浪卡子县境内，湖面海拔4441米，东西长约130公里，南北宽约70公里，面积约678平方公里，湖岸线长达250多公里。它是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。 　　羊湖的湖面不是一个规则的形状，它好像珊瑚枝一般，交叉纵横，湖岸曲曲折折。 　　羊卓雍错风景秀丽，美妙湖光映衬着周围群山，置身此地恍入人间仙境。 　　碧蓝的湖水给人以极大的视觉和心灵冲击。平静的羊湖之水就像一面宽阔无垠的镜子，蓝天白云无不清晰地倒映其中，美不胜收。 　　10分钟之后，云团逐渐散开 　　布达拉宫 布达拉宫，始建于公元7世纪吐蕃王朝松赞干布时期，距今已有1300余年的历史。它是藏传佛教文化的汇聚点、藏民们心生向往的圣地。 　　纳木错 京藏高速公路旁的雪山为念青唐古拉山 　　站在海拔5190米那根拉山口上，遥望纳木错才知道什么叫山高水远 　　湖边雪山为念青唐古拉山 　　纳木错位于西藏中部，其名为“天湖”之意，是西藏“三大圣湖”之一，世界上海拔最高的咸水湖。纳木错距离拉萨210公里，位于念青唐古拉山主峰以北，当雄县和那曲地区班戈县之间，约有3/5的湖面属于班戈县，2/5的湖面属于拉萨市的当雄县。纳木错整面湖形似一个长方形，东西长70多公里，南北宽30多公里，面积达2000平方公里，湖面海拔4718米。 纳木错最令人着迷之处是那炫目的蓝，淡蓝、浅蓝、宝蓝、墨蓝，层层叠叠的蓝，深深浅浅的蓝，站在湖边，恍若置身一片蓝色的世界。在这万顷碧波中，还分布着五座岛屿。其中，在纳木错的北岸，那曲地区班戈县青龙乡的恰多朗卡岛，有一处观湖胜地—圣象天门，只可惜我们去的时候处于关闭状态。 　　纳木错的湖水主要来源于念青唐古拉山冰雪融水，沿湖有大小不一的溪流注入。纳木错被称为地球表面的一颗眼泪，其湖水澄澈清亮，水天一色，宛如仙境。 西藏14天，要感谢我的发小制定了详尽攻略，安排住、行、自驾一路辛苦，使我们这次的西藏行程一切顺利。 2023年9月14日至27日，苹果iPhone13摄于西藏，部分照片为车中拍照。