<p class="ql-block">海军陆战队马拉松赛（Marine Corps Marathon）于美国首都华盛顿举行，它是美国五大马拉松赛事之一，全球九大最佳马拉松赛事之一(美国《赫芬顿邮报》评选)。以参赛人数规模计算，它是美国第四大马拉松，世界第九大马拉松，每年都有来自世界上超过60个国家、全美50多个州的跑者参加。</p><p class="ql-block">由于路线沿途景致优美，它又被跑者们公认为“马拉松纪念碑”，从乔治敦到国家广场，线路将途经美国华盛顿特区所有的著名景点，全程都有威武的美国大兵提供保障与服务，这种体验是世界上独一无二。 由于参赛人数众多，且极具亲民气氛，它又被称为“人民的马拉松”</p> <p class="ql-block">我和领导在2021年跑过网上的海军马，对他们的奖牌和衣服印象深刻。根据教练的说法，海军马不容易注册，教练和铁人在等了两年了，今年终于圆梦，要去DC跑海军马，我们很为他们开心和骄傲，</p> <p class="ql-block">时光飞速，转眼到了8月份，突然发现每年都去的安全会议居然今年在华盛顿特区开，而且时间真好是海军马的时间。真是一个惊喜，又发现海军马还可以转让，如果有人注册了但是不能跑的话，可以转让给别人，但是需要缴50美刀的转让费。在教练的帮助下，顺利地找到一个转让名额注册。教练又成热打铁，成功忽悠领导注册海军马，就这样四人海军马就定下来了。</p> <p class="ql-block">海军马应该如何跑昵？因为我们的训练计划都是围绕明年一月份的休斯顿马拉松，所以不太想太拼，初步计划就是欢乐跑，我的打算就是3小时45分钟，顺便测试一下B goal小程序。就像教练说的，最重要的是“以玩为主”。特别是教练在出发前的周中不小心崴脚受伤了，尽管群里的伙伴积极踊跃，献上各种仙丹妙药，送上各种祈祷和祝福，奇迹也没有发生，结果是有好转但是没有痊愈。</p><p class="ql-block">最后的决定就是四人欢乐跑，教练决定配速，我们采取团体战术，四人同进同出，始终在一起，一路观光旅游跑，最后再来一个拉手冲线！</p> <p class="ql-block">周六了，一起出发了。四人都定了一样的航班，西南航空公司的直飞航班，但是得从Austin出发。在途中经过大名鼎鼎的Buccee加油站，一起照相留念。给我们照相的哥们居然来自加拿大！</p> <p class="ql-block">谢谢铁人辛苦当司机，还提前定好停车的地方。学习了，知道以后可以在机场边上的酒店停车，非常方便，有shuttle到机场。提前到了，还有时间来享受一顿德州大名鼎鼎的Salt Lick Bar-B-Que，不过味道比实体店的差远了。</p> <p class="ql-block">因为我们的飞机到DC已经晚上5:30了，只能错过海军马的Expo，而且没有时间去去我们比赛的packet。幸亏在马里兰的周培源师弟火线救急，帮我们四个人去取packet，解决了我们的大问题。而且周师弟也帮着我们订好了西电加碳晚餐。</p> <p class="ql-block">加碳晚餐之大盘鸡</p> <p class="ql-block">加碳晚餐之羊肉烩面</p> <p class="ql-block">每次外出总是和西电校友欢聚的时刻，作为西电的亲友，教练铁人也算西电人了。谢谢周师弟选的加碳餐馆，大盘鸡和羊肉烩面太好吃了，还有好多别的美食。最主要的是有机会和王师兄，李师弟，蒋师弟，周师弟见面，大家聊的非常开心，互相交流，互相学习，欢声笑语，其乐融融。我们不说bye-bye，期待下次相聚，欢迎各位师兄师弟到德州做客。</p> <p class="ql-block">“@Jiang Hengyi @周培源 @Peng Li @王硕儒 多谢各位师兄师弟今天抽出时间从四面八方赶来和我们相聚[Salute][Salute]很荣幸见到你们认识你们！我很喜欢这里也很喜欢今天的晚饭[愉快][愉快] 欢迎这里所有的校友随时来德州玩！” —- 宫剑</p> <p class="ql-block">参加加碳晚餐的几位西电校友在停车场自拍留念，充分发挥了平时群跑的自拍技术。</p> <p class="ql-block">海军马的号码牌上居然没有名字，也涨知识了。和大家别过后，周师弟有陪我们在边上的中国超市买了面包和一些水果，还开车30分钟把我们送到住的酒店，真的太贴心，太感谢了！</p> <p class="ql-block">回到酒店，感觉时间尚早，就拉着领导一起出去溜达。先去地铁站踩踩点，买了地铁卡，研究好了路线，从酒店到出发点，就坐蓝线四站，2块1毛钱，非常方便。</p> <p class="ql-block">从地铁站到白宫就0.3迈，顺便打打卡。虽然天黑了，人还是不少，打卡留念。街上看见很多年轻人，穿着万圣节的服装，有的已经喝的酩酊大醉，有的在去酒吧的路上，年轻真好！</p> <p class="ql-block">顺便往前多走了几步，来到纪念塔留影。印象最深刻的是边上的楼里，音乐震天响，吵死人了，白宫也不出来管管？看来大家都喜欢爬梯。</p> <p class="ql-block">回到酒店，抓紧时间睡觉休息。因为欢乐跑的原因，睡的很安稳，5点多才醒来，先吃了鸡蛋，面包，香蕉，豆腐干，喝了一些咖啡。穿上领导准备好的装备，带上胶，盐粒，抽筋丸和家得乐，感觉一切都准备好了。早上的温度比较高，穿着背心也不冷。</p><p class="ql-block">教练和铁人也赶到酒店集合，大家收拾整齐，一起开心地向地铁站出发，先在酒店门口来一个自拍！</p> <p class="ql-block">DC的地铁</p> <p class="ql-block">地铁站留影</p> <p class="ql-block">一路顺利地坐到了五角大楼站，人是越来越多，最后下车的时候简直人山人海，感觉从来没见过这么多人坐地铁！</p> <p class="ql-block">下了地铁站，还需要走很长很长的路才能到起点，有很多人在不同地段上厕所。</p> <p class="ql-block">在路上碰见了纽约的朋友，他们居然是张江的好朋友，真是小世界，必须要照相留念！</p> <p class="ql-block">到起点前，需要安全检查。感觉整个DC的安全都很强，很多全副武装，带着半自动步枪的士兵在溜达！</p> <p class="ql-block">有荷枪实弹的安保，感觉非常安全！</p> <p class="ql-block">美丽的朝霞</p> <p class="ql-block">起跑前来助阵的飞机</p> <p class="ql-block">海军马的不同出发时间端</p> <p class="ql-block">由于上厕所排队太长，耽误时间，我们出发的大概8:05，和5:00小时的pacer在一起，前后左右都是人，陷入了人民马拉松的沟里！</p> <p class="ql-block">四人小方队保持队形在人潮中积极向前，见缝插针。开跑后坡比较多，比较大，根据老革命的经验，我们靠右边，小小省了一些力。在这里，某人不分左右的隐私被暴露了。</p><p class="ql-block">我们还有幸碰见了教练学生的老公，世界真的好小呀！</p> <p class="ql-block">DC的树叶漂亮，但是也没有我们飒跑团的美女漂亮！</p> <p class="ql-block">DC的安全意识不是一般的强，主要的路口，不仅有警察封路，还专门用校车堵路，即使有坏人闯关，也不会造成伤害，佩服！</p> <p class="ql-block">一路上小树林给很多需要上厕所的男生提供机会，形成了一个独特的风景线，我们还看见一个女士的加入！</p> <p class="ql-block">顺利到达5迈</p> <p class="ql-block">小方队保持队形，稳定前进</p> <p class="ql-block">加油！飒跑团小方队！</p> <p class="ql-block">铁人充分发挥速度优势，经常到前面给大家照相，一会到前面，一会到左面，一会到右面，非常辛苦！对教练关怀倍至，可以打满分💯！</p> <p class="ql-block">DC的红叶</p> <p class="ql-block">到了Blue mile,明白了为啥今天大家都穿蓝色了，希望天下太平，不用再打打杀杀！</p> <p class="ql-block">到了纪念阵亡战士的地方</p> <p class="ql-block">海军马的水站不少，有运动饮料，有水，都是海军士兵在服务，一条靓丽的风景线。唯一不足的是水杯满街都是。有一个士兵说“你们使劲跑，我们来打扫卫生！”</p> <p class="ql-block">教练铁人</p> <p class="ql-block">河边的教练铁人</p> <p class="ql-block">偶遇休斯顿的靳军，必须留影纪念。</p> <p class="ql-block">充分享受观光旅游跑，直接四人跳到桥边，热心的观众帮我们合影！太给力了！</p> <p class="ql-block">继续观光旅游跑</p> <p class="ql-block">国会前面留影</p> <p class="ql-block">观光照</p> <p class="ql-block">坚定不懈，小方队来到20迈</p> <p class="ql-block">四人小方队保持队形，除了打卡旅游外，我们也认真跑步的，有图有真相！</p> <p class="ql-block">谢谢朋友的视频，认真跑步，认真打卡观光旅游，一箭双雕！</p> <p class="ql-block">惊艳的红叶</p> <p class="ql-block">马上就要到终点了，最后来一个观光照。今天因为天气炎热，一路上看见了五六个到地不起，需要急救的选手，有一两个看上去非常严重，马拉松不是一项简单的运动，一定要小心，开心健康最重要，别的都是浮云。</p> <p class="ql-block">最后的冲刺了，四人小方队坚持到最后，最后100米，排成一行，手拉手，一起冲线，体现的是团队精神，展现的是坚强不屈的风采，代表的是我们的飒跑团！</p><p class="ql-block">希望有人照下了这个时刻，即使没有，这个时刻将永远留在我心中，从来没有想到马拉松也可以是一个集体运动，从来没有想到马拉松也可以这么有意思，这么好玩！谢谢宫剑领导，铁人，教练！</p> <p class="ql-block">多谢MCM的官方摄影师抓住了这个精彩瞬间，四人携手冲线，其实我们最后100米都是手拉手的！这张照片很珍贵的，但也确实很贵！😀</p> <p class="ql-block">完成以后，就开始各种摆拍，先来一个集体照。终点线的也都是海军陆战队队员，真的都是帅哥美女，个个热情洋溢，太感动了！</p> <p class="ql-block">美女发奖</p> <p class="ql-block">两个美女</p> <p class="ql-block">美女发奖</p> <p class="ql-block">开心留念</p> <p class="ql-block">体会胜利时刻</p> <p class="ql-block">比赛完了，发了不少东西，也走了不少路，好不容易才走出去！</p> <p class="ql-block">外边的活动更多，人更多，真是人山人海，我们这些乡巴佬也长见识了。</p> <p class="ql-block">为了找啤酒，转了好几条街，到处都是人，太喜庆了，真是人民的马拉松。</p> <p class="ql-block">终于找到了啤酒，为了我们今天的全马胜利完成干杯，为了我们小团队干杯，为了我们友谊地久天长干杯，为了飒跑团干杯！</p><p class="ql-block">结果啤酒都被我一个人喝了，醉了！</p> <p class="ql-block">赶飞机时间比较紧，来不及吃大餐庆祝，在一家泰国餐馆点的外卖，简单庆祝一下，味道还不错，我们居然全部吃光了。</p> <p class="ql-block">匆匆忙忙赶飞机，圆满结束欢乐跑，剩下的遗憾等下一次了，再见DC！</p> <p class="ql-block">最后总结几点：</p><ul class="ql-block"><li>教练太厉害了，在脚伤没好的情况下居然能完成全马，这个拼搏精神打100分，要是我估计就放弃了，太佩服了。教练就是教练！</li><li>我电威武，我师弟太给力，太感谢了。不管走到哪里，西电把我们团结在一起！</li><li>观光旅游欢乐跑确实好，一种新的观光体验，跑马和游玩两不误，而且不累，心情好！</li><li>小团队作战好玩，大家团结一致，开心快乐，愣是把马拉松变成集体运动！</li><li>海军马名不虚传，海军陆战队队员太给力，个个英姿飒爽，热情洋溢！</li></ul><p class="ql-block"><br></p>