<p class="ql-block">襄马刚结束，体育健身氛围越来越强。昨天襄阳市冬泳协会组织早上爬虎头山，今天我们如期而至。</p> <p class="ql-block">湖北省襄阳市襄城区虎头山，位于襄阳城西南3.4公里处，东南与岘山主峰相连，山峰间相距约2公里，琵琶山、真武山为本山支脉。处于北纬31°59'，东经11°07'，面积约3.5平方公里，海拔354米，因山形似虎头而得名。山系石灰岩组成，石质坚硬，宜作建筑材料。据《襄阳县志》记载：山顶有汉时刘备的“濯墨池”，山下有一潭，传说是晋太医令王叔和的“洗药池”</p> <p class="ql-block">虎一直是威风凛凛的图腾，势运昌盛的象征。素有“十里青山半入城”美誉的襄阳城，有琵琶山、真武山、羊祜山、扁山、尖山等十九座绵延不断的山峰，虎头山就是其中一峰。虎头山与羊祜山、真武山毗邻，海拨350多米。</p><p class="ql-block">虎头山的名字，在宋代文献中首次出现，应该是在宋以前命名的。虎头山是以山形来命名的，因位于虎头的位置，所以把它称为虎头山。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今早5点40出发，当时满月如轮横挂汉江水，明月当空，星月皎洁，漫天星繁！依稀看到游（泳）人奔赴雪狼冬游基地！</p><p class="ql-block">6点10分到刘备马跃檀溪处集合，十余多人，然后从山下步行26分钟到达354米的虎头山襄阳电视塔，两拨人，一群步行上山，一群骑车上去。</p> <p class="ql-block">山顶遇到一个1949年骑车人，图中赤膊者，每天早上骑车上虎头山打老虎，喝茶🍵休憩后，推车走路下山，空气极好。一起拍照的红衣师傅，是襄阳冬泳协会365风雪无阻哥，1950年人士，常年出没在汉江水两岸，碧水蓝天之中，又散漫在习家池，岘山谷隐寺，摩崖石刻，烈士塔等山林之中。下山途中又遇到一个1947年出生的一师傅，他早上坐“专属”公交车从牛首竹条出发，历程40多里，转车3次，到真武山，然后步行到虎头山，看他的眼神，步态，根本没有76岁的老态龙钟，而是元气满满的哥！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">日出🌅时间如手机查询的一样，6:49分准时东方挂起，喷薄欲出，不到一分钟，红日已经完全露出，霞光万丈，光芒四射，能量满满！</p> <p class="ql-block">马跃檀溪遗址</p> <p class="ql-block">最后，送给读者一句话。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生最大的目标是健康，长寿，快乐。健康不长寿，太可惜。长寿不健康，太可悲。健康长寿不快乐，是度日如年。</p><p class="ql-block">台北 吴敦义</p>