夫子学校餐厅小学部食谱2023.10.30-2023.11.5🥭🥭🥭

颖子

<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周一10.30</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香葱酱香饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">纸杯蛋糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">粽子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒绿豆芽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百年老粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄金大米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">手撕排骨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">风味小土豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉丝拉皮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豉汁油麦菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆扁时蔬咸糊涂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜小米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">千禧果</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">土耳其烤肉拌面</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鲍汁杏鲍菇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜肠包菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">清炒油菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鸡蛋白汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花卷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周二10.31</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">肉松芝士烤排</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">奶黄包</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">南瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡萝卜粉条</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花生黑米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">地瓜粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一品老鸭煲</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">家常豆腐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">干锅西葫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油淋菜心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海鲜疙瘩汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冬枣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">秘制虎头丸子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山药炒肉片</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鱼香茄子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蚝油生菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香甜玉米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">馒头</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周三11.1</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">毛毛虫</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫薯南瓜卷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">地瓜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醋溜土豆丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆汁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红枣燕麦粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">豆花口水鱼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山珍小炒皇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸白菜烩五花肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜蓉上海青</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牛肉糁汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杞果养胃粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香蕉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">果味鸡丁</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">藕片炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芹香木须肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">醋溜豆芽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">麦片粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绿豆粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花式花卷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周四11.2</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黄金酥饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芒果酥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">胡萝卜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">包菜翅丝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甜么粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冰糖黑米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">卤蛋烩牛肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">香辣黄豆芽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">菜花炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虾油菠菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">百合莲子粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">桔子</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">芙蓉蛋花糕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旺仔小炒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">茄汁金针菇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">腰果西芹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小米粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">燕麦大米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">杂粮馒头</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周五11.3</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">早餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">煮鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒸饺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小瓜油饼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">椒盐土豆</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">老厨白菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">薏米核桃粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">养生小米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">午餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红烧琵琶腿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西红柿鸡蛋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">酸辣粉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">蒜香西蓝花</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">八宝粥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玉米糊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">米饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">橙子</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(176, 79, 187);">周日11.5</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">晚餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">黑椒牛柳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">鹅蛋粉皮</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">土豆片炒肉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">油麦菜</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大米汤</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">花卷</p>

鸡蛋

米汤

午餐

晚餐

米饭

早餐

花卷

南瓜

清炒

包菜