富贵包危害多

陈晶晶医生

富贵包是怎么形成的？

1、低头习惯老生常谈，低头玩手机会导致颈部后侧张力变大，下颈椎段承受压力比较大，长期处于关节往前滑移的位置，这样非常容易出现颈椎大包。

2、探颈习惯这个动作大部分人都没有注意过，玩电脑的时候会不自觉的伸头，原理和上面类似，导致颈椎部分增生导致所谓的“淤堵”。

3、圆肩习惯由于生活中长期的双手在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸，可以回想下生活中有多少时间双手是在身体后面的？随着不良习惯，会加重圆肩的形成。会导致上胸椎部分和下颈椎部分的牵拉，张力变大而增生组织，所以形成大包。

4、驼背这就不用说了，都明白的慵懒状态。

5、肥胖或慢性病也会导致“富贵包”颈椎后方这个部位是脂肪较容易堆积的地方，如果是肥胖，糖尿病的患者很容易再次产生脂肪堆积，脂肪堆积较厚较大且柔软。

生活中你有见过这样的颈椎吗？你的亲人？朋友？或者是……陌生人？

这叫富贵包，是咱老百姓起的一个吉利的名字。但是，在中医看来，这不是富贵包，背后潜藏的是性命攸关的健康危机。

富贵包是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第 一胸椎有凸出的硬包块。此处在中医上为大椎穴，大椎穴又名阎王夺命锁，它是我们人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞我们七条经络：

督脉、膀胱经、大肠经、小肠经、三焦经、胆经、胃经。

大椎穴瘀堵，可导致头部气虚、亏血。气血不能上于头部，会引起疲劳嗜睡、头晕、头疼、失 眠、健忘等症。同时，还会造成左右肩血脉不通，引发肩周炎、颈椎病、手臂麻木、肌肉劳损等，久而久之，会引发骨质疏松、骨质增生，椎间盘突出。现在，请你用你的手摸一摸你的大椎穴，看看有没有冰凉、变硬、凸出的感觉？

富贵包的的十五大危害：

一：中风

二：猝倒

三：脑梗塞，脑萎

四：瘫痪

五：经常性耳鸣甚至耳聋

六：神经性肠胃疾

七：面部肌肉萎缩

八：顽固失 眠、神经衰弱

九：脑血栓

十：更年期综合症

十一：肩周炎、肩膀

十二：甲状腺疾病

十三：哮 喘

十四：咽喉问题及咳嗽

十五：手指、手臂麻木及疼痛

富贵包的消 除，中医认为要以阳气的通调为主要原则。方法1：刮痧+艾灸第 一步：刮痧先涂抹刮痧油，在堆肉部位局部刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。也可以走罐，这是改善此处堆肉的最好办法。

第二，点燃艾条，冲着大椎穴和富贵包附近进行悬灸，可以采用回旋灸的手法将整个区域艾灸一遍，一次艾灸20-30分钟，也可以用艾灸盒进行温灸，进行温灸需要达到30分钟。

方法2：中医穴位按摩

看以下5点：1、首先我们要找到四大穴位：风池穴、风府穴、大椎穴、肩井穴。找到这几个穴位之后，我们先采用按摩方法，先疏通一下经络。

方法3：针刺疗法

方法4：中药热敷

在调理的同时，也要注意纠正一些不良的生活习惯，如低头看手机、睡觉侧睡+弯头、久坐保持同一姿势、长期不运动等，这些都是导致富贵包形成的关键因素，切记规避！