2023世界卒中日-卒中：重在预防

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　　2023年10月29日是第18个“世界卒中日”，今年的主题与口号是-卒中：重在预防。庆阳市第二人民医院第八党支部组织神经内科、神经外科、耳鼻喉科等科室于10月26日开展宣传教育及义诊活动。

义诊活动安排

时间：2023年10月26日 10:00-14:00

地点：庆阳市人防广场

专家：孙粉珍主任医师、张永技副主任医师、彭玉峰副主任医师、焦方序副主任医师等

义诊内容：设立健康咨询台，讲解脑卒中相关知识，发放卒中相关知识宣传单，免费测量血糖、血压，开展健康宣教互动节目等。

什么是脑卒中？它有什么危害？

　　卒中俗称中风，也称脑血管病，是一种突然发生的脑血管循环障碍性疾病，主要包括缺血性卒中和出血性卒中两大类型，是我国发病率、死亡率、致残率和复发率很高的疾病之一，严重影响人们的健康生活。

卒中发生后常见症状

①突然出现一侧头面部、手脚麻木的现象；

②突然走路不稳、感觉头部眩晕（警惕后循环中风）；

③突然视物模糊、出现黑朦、偏盲、复视；

④突然说不清楚话、流口水、口角歪斜；

⑤突然失语，讲不出话或者听不懂话；

⑥突然剧烈头痛；

⑦突然感觉身体无力、活动不灵便；

⑧突然昏迷，难以唤醒。

如何识别脑卒中

　　根据流行病学调查数据表明，我国现有卒中患者1494万人，每年新发卒中330万人，每年因卒中死亡154万人，卒中存活者中约有80%左右留有不同程度的残疾，其中约75%丧失劳动能力，40%是严重残疾，生活完全不能自理，给个人健康、家庭幸福、社会发展带来了巨大的负担，所以说，卒中是威胁健康生活的“头号杀手”。

　　卒中虽然来势汹汹、危害极大，但仍然是一种可防、可控的疾病。中国政府、行业组织和全体卒中医学领域的专家学者、医护人员、公益志愿者们，长期以来坚持向公众宣传预防卒中的健康理念和科学知识。世界卒中组织最新指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，公众了解导致卒中发生的各种危险因素，并通过身体力行、主动预防，全社会共同构筑防控卒中的健康长城，是我国卒中防控事业长足进步的最根本策略和方针。

脑卒中危险因素 如何预防脑卒中

①定期进行卒中危险因素的自我筛查，包括高血压、高血糖、高血脂、吸烟、饮酒、超重与肥胖、不健康生活习惯，和其他可能导致卒中的疾病等。

②控制好血压。35岁以上应每年至少测量血压1次，高血压患者应每月至少测量1次，高血压患者还需要进行药物治疗。

③控制好血糖。无糖尿病危险因素的人群建议在年龄≥40岁时开始筛查，有卒中危险因素的人群应定期检测血糖。

④控制好血脂。血脂升高一般没有症状和异常体征，必须通过血脂检查才能及时发现，20岁以上的成年人至少每5年测量1次空腹血脂，40岁以上男性和绝经期后女性应每年进行血脂检查，对于缺血性心血管病及缺血性卒中的高危人群，应该每3-6个月就要测定1 次血脂。

⑤戒烟。吸烟有百害而无一利，所有人都应该主动拒绝吸烟，并避免二手烟危害。

⑥控制体重。超重和肥胖者可通过健康的生活方式、良好的饮食习惯、增加体力活动等措施减轻体重，有利于控制血压、减少卒中风险。

⑦健康饮食。每天饮食种类应多样化，使能量和营养的摄入趋于合理，每日食盐不超过5g，少油饮食，控制胆固醇、碳水化合物摄入，避免饮酒。

⑧科学运动。健康成年人每周参加3-4次有氧运动，每次持续约40分钟以上，如：快走、慢跑、骑自行车等，中老年人可根据自身情况参加有益省心的健身运动。

⑨积极治疗有关疾病，如：心梗、房颤、外周动脉疾病等。以上疾病人群的卒中发病风险明显高于常人，应定期体检复查，接受专科医生治疗，遵医嘱药物治疗。

发生脑卒中怎么办？

　　时间就是大脑，时间就是生命

及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早治疗，效果也就越好。患者在发病后立即送达有救治能力的医院或卒中中心单位，得到规范的治疗，可增加恢复的机会，提高生活质量。

卒中后我们能做什么？

　　对缺血性脑卒中发病 3 小时内和 3.0~4.5 小时的患者，应按照适应证、禁忌证和相对禁忌证严格筛选患者，尽快静脉给予阿替普酶溶栓治疗。发病在 6 小时内，可根据适应证和禁忌证标准严格选择患者给予尿激酶静脉溶栓。

对发病时间不明或超过静脉溶栓时间窗的急性缺血性脑卒中患者，如果符合血管内取栓治疗适应证，应尽快启动血管内取栓治疗，血管内机械取栓是近年急性缺血性脑卒中治疗最重要的进展，可显著改善急性大动脉闭塞导致的缺血性脑卒中患者的预后。

科室简介

　　庆阳市第二人民医院神经内科目前开放床位108张，专科医师17人，其中主任医师2人，副主任医师5人，主治医师5人，医师5人；护理人员24人，其中主管护师6人，护师14人，护士4人。科室拥有多导睡眠监测仪、视频眼震电图、耳石复位仪、动态脑电图、脑电监测仪、肌电图等诊断设备。设有监护病房，拥有多功能监护设备、无创及有创呼吸机、高流量呼吸湿化治疗仪、重复经颅磁刺激治疗仪、吞咽神经肌肉治疗仪等先进治疗设备，在急性脑梗死溶栓及取栓治疗、脑血管病介入诊疗、急性脑血管病康复、眩晕、头痛、中枢神经系统感染、帕金森病与运动障碍性疾病、痴呆与认知障碍、癫痫诊治、神经内科重危患者救治等诊治方面形成显著特色和优势。