<p class="ql-block"> “心宽能益寿，德高可延年”是一副益寿修养联。</p><p class="ql-block"> 科学研究证明，人的健康与否，跟锻炼、饮食、用保健品、戒烟限酒等措施有一定关系，但不是决定性的关系，一个重要的关系就是心情，始终保持好的心态，人就容易健康长寿。正如上联所说，“心宽能益寿”。心胸宽阔，凡事看得开，能拿得起放得下，与人不作无原则的争论，不斤斤计较，度量宽，气量大，经常保持乐观的心态，自然对心情大有益处，心情好了身体就不易生病，寿命就容易长了。而下联“德高可延年”则说的是品德高尚的人会受到家庭、社会广泛的尊重和拥戴，心无烦事，耳无俗声，子孝孙贤，家庭和谐，心情舒畅，邻里和睦，能不健康长寿吗？这样，心宽、德高和健康长寿形成了一种辩证关系，非常符合科学原理。</p><p class="ql-block"> 所以，这副对联告诉我们，平时要加强品德修养，严于律己，做一个高尚的人，一个纯粹的人，一个脱离了低级趣味的人，比吃多少保健品都好得多！</p><p class="ql-block"> 这幅对联用四尺对开长条“仿古瓦当对联专用纸”书写。</p><p class="ql-block"> ——武锋（一峰）</p>