<p class="ql-block">我每次和姐妹视频</p><p class="ql-block">姐妹说，不开心内耗的时候看看我可以缓解焦虑</p><p class="ql-block">收到这样的评论当然很开心拉</p><p class="ql-block">但是我也想说，我们要尽量学会稳定情绪</p><p class="ql-block">毕竟长期内耗真的很容易长结节</p> <p class="ql-block">说真的，人和人之间真的不一样</p><p class="ql-block">有的人能给你充电，你跟他聊几句你就满血复活了</p><p class="ql-block">感觉自己又可以和世界掰手腕了</p><p class="ql-block">而有的人只会耗电，你和他说一句话感觉能少活好几天</p><p class="ql-block">·</p><p class="ql-block">我们不能改变别人</p><p class="ql-block">但是可以选择让什么样的人留在身边</p><p class="ql-block">一定要远离消耗你让你内耗的人</p><p class="ql-block">任何消耗你的人和事多看一眼都是你不对</p> <p class="ql-block">其实谁的生活都会遇到烂人烂事</p><p class="ql-block">最高级的惩罚就是沉默</p><p class="ql-block">最矜持的报复就是无视</p><p class="ql-block">少在烂事上纠缠，少为不值得的人生气</p><p class="ql-block">让自己活得高贵一点</p><p class="ql-block">学会放下就能更好地前行</p>